嫌なことを忘れる方法

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はじめに

嫌なことはその日の内にリセットしちゃいましょう。

STEP1

湯船にゆったりとつかる。

STEP2

鼻歌なんか歌っちゃいましょう。

STEP3

お風呂から上がったら、お好きなお酒を一杯飲んで寝ましょう。

まとめ

長風呂、飲みすぎには注意しましょう。
お風呂の際には、お好きな入浴剤をいれればよりグッド!

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