ハンドクリームなしで,手を潤す方法

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はじめに

Photo by みかんの缶詰ちゃん
手が乾燥してくると,ハンドクリームを塗ることが多いのですが,クリームなしでも乾燥を防ぐことができるのです。

STEP1

あまり,クリームを塗りすぎると,手は自分で自分を潤すことを忘れてしまいます。クリームを塗りすぎている人は,一日1回程度に留めるようにしてみてください。

STEP2

そして,気がついたら,手で手をこするようにしてください。これだけで,手の皮膚は自分の本来の能力(自分で自分を潤すことができるということ)を思い出して,乾燥しにくくなります。

まとめ

気がついたらいつでも手をこするといいです。

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