ちょっと日にちが経った野菜は加熱処理

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はじめに

冷蔵庫を開けると、何日か前に買った野菜がしなびてしまった、 こんな経験は誰にでもありますよね。

STEP1しなびた野菜が決して悪くなっているということはありません。

なので、見たままではなくしてしまえば
ぜんぜんおいしく食べられるんです♪

STEP2

野菜を一口大に切って、焼肉のたれで味付けをして炒めるだけでも
美味しいですよ♪

他には、具だくさん味噌汁にしたり、
鍋物や煮物にすると、どんな野菜でも大概美味しく頂けます♪

STEP3

今の日本では、食べ物に困るという環境は一般的にはありません。

そうした中で、生活している子供たちに食べ物のありがたみを教えるためにも
こうしたら何でもおいしく食べられるんだよと
いっしょに調理をしながら教えてあげてくださいね。

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