育児を楽しむ―子供と一緒に食事を楽しむ

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はじめに

Photo by vivaa
せっかくの食事
できることならおいしいお料理を
楽しくいただきたいもの。
それなのに、
「はやくしなさい」
「テレビみないの」
「…」
と、注意のオンパレードに
なってませんか。
食事は毎日のことだけに
いい時間をもちたいですね。

STEP1環境を整える

テレビやビデオ、
気になる音楽などは
できれば消しましょう。

STEP2料理に子供をまきこむ

盛り付けの飾り付けなど
お手伝いに参加してもらいましょう。

STEP3そして…

食べるのを楽しむ。

まとめ

少々のことには目をつむって
楽しく食べましょう。

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