栄養・サプリメント(健康)

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  • ミノマイシンのカプセルは中身の成分

    ミノマイシンのカプセルは中身の成分はトウモロコシデンプン、ステアリン酸マグネシウムだけでしょうか? カプセル側にのみ酸化チタン、三二酸化鉄、ラウリル硫酸ナトリウムが入っていると考えて良いでしょうか? https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med_product?id=00048192-002#00048192-002 EUで酸化チタンが禁止になったので念のため酸化チタンを飲みたくありませんので 中身だけ出して飲もうと思っているのですが、錠剤でも売られれている薬なのでおそらく中身だけ飲んでも問題ないタイプと考えて良いでしょうか?

  • B12の処方薬の成分について

    メチルコバラミンの成分を見れるサイトはないでしょうか?筋痛性脳脊髄炎の治療も この薬はメチコバール錠(メコバラミン)と全く同じ薬でしょうか? B12を補充したいです。 病院で処方してもらえるとしたらメチコバール錠という薬名になりますか? メチルコバラミンは成分名で薬の名前はメチコバール錠なのでしょうか? つまり病院でビタミンB12を処方してもらうと下記になるのでしょうか? https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med_product?id=00053082 酸化チタンがない物は処方してもらえないのでしょうか? 処方薬に酸化チタンなどが入っている場合は自腹で行うしかありません。 自腹の場合 下記は100なので1500にするには、一日15粒も飲まないといけないのでしょうか? これは経済的に厳しいです。 酸化チタンなどEUが禁止するような物が入っておらずもっと多い量を安くとれるものはないのでしょうか? https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%8D%E3%82%A4%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%89+B12&i=hpc&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=ZOWJK39S4M5R&sprefix=%E3%83%8D%E3%82%A4%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%89+b12%2Chpc%2C181&ref=nb_sb_noss_1 酸化チタンは安全だという回答はしないでください。 質問とは無関係なので回答削除依頼をします。サプリ

  • トマトジュース

    Youtubeでフルーツジュースは健康に悪いという 動画を見ました。自分は市販のオレンジジュースや リンゴジュースはほとんど飲みませんが、 トマトジュースは毎日飲んでいます。 オレンジジュースほど甘くないから心配しなくてもいいですかね?

  • 吸収がしやすくなっているタイプのクルクミンサプリ

    クルクミンは通常のサプリだと吸収が出来ないと聞いていますが吸収が出来るナノクルクミンのサプリを購入することは出来ますか? ナノ活性 ナノ還元型 と記載があれば通常吸収しずらいクルクミンが特別細かくなっており吸収することができるようになっていると考えて良いのでしょうか?

  • 筋トレしたら7㎏も太ってしまいました。。

    20代女、身長168㎝、体重54㎏です。 体力がないので、筋トレを始めたら、7㎏も太ってしまいました。 筋トレをする前は、野菜スープと玄米50gを毎食(3食)食べていました。(外食の時は自由に食べるスタイルです) それが、筋トレを始めて、タンパク質摂取を意識した生活になって、野菜スープと玄米50gに加えて、ツナ缶や鯖缶、自家製鶏ハム、豚しゃぶ、ゆでたまごなどを毎日食べていたら、2週間で7㎏も増えて、体が重くなって嫌になります。 家族から「健康的になったんだよ」と言われるんですが、自分ではがっしりしてきたなと思っています。 タンパク質のとりすぎなんでしょうか。。 筋トレメニューは、階段を一段抜かしで上り下りをして、ゼーゼー言うところでやめて、それを1日3セットやっています。あと、お風呂掃除とトイレ掃除を、今まで以上に丁寧にしっかりやるようにして腕の筋トレをしています。

  • 友達が合法薬物飲んでるっぽい

    中3です インスタの友達のストーリーで、エスエスブロン錠を10錠ぐらい持って、 明日学校だから自制した 15だけ 写真撮る余裕はあるよ って文字が書いてあったんですけど、どういう意味ですか あとなんでわざわざ薬飲んでるのをストーリーにあげてるんですか インスタとかのアプリや流行に鈍いのでわかりません💦 詳しく教えてください!!

  • 減塩したら体調不良になってしまいました

    6月初めから減塩生活をしています。 血圧が低いので、今まで塩分を気にしてこなかったのですが、「減塩をすると痩せる」と聞いたので、始めました。 結果、確かに痩せたのですが、朝起きた時ボーとしたり、長い坂道を上ると息が上がったり、便秘になったり、ライブに行ったときにリズムに乗れなかったり、トイレが近くなったりして、体調がよくありません。変えたのは、塩分だけなので、減塩が原因で間違いありません。 痩せたのは3㎏です。 私の体に減塩は合っていないんでしょうか?

  • 野菜をたくさん食べる人はナトリウム不足になりますか

    夫が毎日ボールいっぱいにサラダを食べます。 かさはありますが、サラダなのでそんなにカリウム量は多くないと思うのですが、 ナトリウムとカリウムのバランスが気になってきました。 夫が減塩をしたいと言ってきたので、極力調味料は使っていません。 すると、熱中症のような症状が最近頻繁に出てきました。 だるい、頭痛、吐き気などです。 野菜をたくさん食べる人は減塩に気をつけたほうがいいですか? カリウムで流されてしまうと思ったんです。

  • 食欲不振の高齢者への「追加」の栄養補助食品等

    お世話になります。 1)最近、高齢の親(90齢代)の食欲が相当減少してきたので、  栄養補助食品「明治メイバランス(200kcal)」を  1日、2本を飲んでいます。 また、おかゆを自宅で作って、1日1回、数口は食べていましたが、 昨日から食べなくなりました。 この状況では、1日、400kcal程度しか摂取できません。 このため、元気がなく、体力は低下し、 家の中では、よちよち歩くのがやっとです。 なお、会話は、ほぼ正常にできています。 手は、時々、震えます。 3)そこで、「明治メイバランス(200kcal)」に加えて、  摂取しやすい栄養補助食品を探しています。 4)ついては、何か良い栄養補助食品等がありましたら、教えて下さい。 5)また、栄養補助食品の摂取以外に、適切な対応がありましたら、  併せて教えて下さい。 よろしくお願いします。

  • カルシウム不足

    カルシウム不足です。 サプリメントから摂取しても問題ないでしょうか?

  • 塩おにぎり

    朝昼晩、3食をコンビニの塩おにぎりと 水かコーラで毎日続けていくと、 栄養面で問題有りますか?

  • ビオヂアスターゼ1000と2000の違いは何ですか

    消化酵素の ビオヂアスターゼ1000とビオヂアスターゼ2000 の違いは何でしょうか? ちなみに サイシン胃腸薬はビオヂアスターゼ1000が30mg入っており サイスト胃腸薬はビオヂアスターゼ2000が30mg入っております。

  • プロテイン効能

    プロテインは運動と併用することで効果があると聞きました。 私は身体的理由で本格的な運動が出来ないために筋肉が瘦せてきました。軽い運動は出来ます。 プロテインを勧められて飲んでいますが、特に運動をしなくても効果はあるのでしょうか。

  • マカとアルギニン・シトルリン

    マカとアルギニン・シトルリンのサプリメントについて質問です。マカの成分にはアルギニンも含まれているので、マカとアルギニン・シトルリンを両方摂取するのはやめた方がいいでしょうか?

  • ビタミンcにカルシウム

    ビタミンCの錠剤にカルシウムって入ってますが、あれはカルシウムのサプリメントに入ってるものと同じですか?

  • ドリンク

    糖尿病でも飲める炭酸ドリンクを探しています。 今糖尿病の祖母がデカビタをよく飲んでいるのですが、糖質と甘さが気になります。0カロリーではなく、100ml あたり10-20 カロリーくらいのものを探しています。あとビタミンやローヤルゼリーなども入っていると尚更嬉しいです。値段は高めでも大丈夫なのでよろしくお願いします🤲

  • 「夏の昼食メニュー」についての質問です。

    小学生向けの「夏の昼食メニュー」について質問致します。 ・流しそうめん ・ツナと卵入サラダ ・バナナとみかんのフルーチェ ☆以上のメニュー、栄養のバランスはいかがでしょうか? ご意見をお願い致します。

  • シトリックアミノ 実店舗で購入した可能ですか?

    私はシトリックアミノという商品を好んで飲んでいます。 https://medalistjapan.com/products/detail/27 先日熱中症ぎみだった高齢の知人にあげたら、気に入ったらしく、あの後ドラッグストアを探したけれど見つからなかったと言われました。 私はネットで買っているのですが、知人は高齢のため、はネット通販はやったことないそうです。 この商品は実店舗で購入は可能なのでしょうか? そういえば、私も店舗で見つけたことはありません。

  • ちゃんと食べないほうが

    調子がいいなんてこと、ありますか? 子供の頃、遊ぶのに夢中で、お昼に家に帰らなかったのですが、あの時のほうが元気でした。 友達から「お腹空かないの?」って心配されましたが、空かなかったんです。 朝もお腹空かなかったので、朝も食べていませんでした。 子供だったから元気だったのかなって、ずっと思ってきたんですが、 最近、家族が入院して気付けば2か月くらいちゃんと食べていませんでした。 それで気付いたのですが、食べないほうが調子がいいんです。 そんなことありますか? 食べないほうが調子なんて栄養とっていないのに、おかしいですよね。

  • プロテインとアルコールの飲み合わせ

    プロテインとアルコールの飲み合わせについて、お尋ねします。消化不良や内臓への負担は良くありませんか?下痢しやすくなったりしますか?