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  • 思春期ニキビについて教えてください

    思春期ニキビについて教えてください 私は小6です! ニキビが気になって潰してしまいます… ダメなことは分かってるんですが、潰してしまうんです。 どうしたらいいんでしょうか? あと、ニキビに良い洗顔や化粧水を教えてください!!

    2020/02/04 22:06
  • 筋トレメニューについて

    はじめまして 私は25歳の男です。 運動経験は高校まで運動系部活には入ってましたが、以降はほぼ無いです。 最近、健康診断の結果が帰ってきたのですが175cmで、体重が55キロと思いの外ガリガリになってました。 学生の頃より10キロくらい痩せたてしまってます。 仕事も事務職なんで、力仕事もなく…行けないと思い筋トレを始めました。 食べるのがキツイのでプロテインも買ってみたのですが、学生の頃もフィジカルトレーニングはロードワークとくらいだったので何とも( ̄▽ ̄;) とりあえず、スクワット20回×3セットをゆっくりフォームを気にしながら毎日しています。 スクワットは全身運動らしいですが、腹筋と背筋もダイレクトに鍛えたいのですが そもそも毎日筋トレってしていいのか?とか、色々気になる点があります。 そこで自重で出来るメニューで、なおかつトレーニング頻度や気をつける点をお聞きしたいです。 全くの素人なんで、見当違いな質問かもしれませんがお答えいただければ助かります。

    2020/02/04 08:46
  • 靴のブランドみたいですが、写真の靴のロゴは何て読む

    靴のブランドみたいですが、写真の靴のロゴは何て読むか分かりますか? イオス? テンズ?

    2020/02/04 08:21
  • 西野流呼吸法の効果

    西野流呼吸法って由美かおるがえらく若々しく見えるとかで効果ありますでしょうか よろしくお願いますm(_ _)m

    2020/02/04 07:26
  • 靴下を広げる方法

    冬用です。 22~24の靴下しか売ってなかったため、そちらを使い続けました。 そのあと24~25の靴下を買いました。 すると22~24の靴下を履いているうちに薬指と小指の間が窮屈にかんじてきました。 ペットボトルを入れたり、温めたりしましたが効果は薄いです。 靴下が縮むことはありますか?ただ縮んだように感じただけでしょうか? 何卒宜しくお願い致します

    2020/02/04 07:13
  • 剃毛で色素沈着しないためにカミソリから電気シェーバ

    剃毛で色素沈着しないためにカミソリから電気シェーバーに変えようと思うのですが 効果ありますか? 現在光脱毛中です

    2020/02/04 01:09
  • このアウターはどこのブランドの?

    写真のアウターは、どこのブランドでしょうか?

    2020/02/03 22:35
  • 最近のダイエットで

    パソコンを使ってる最中にも、よくダイエット広告が出ますが、今のはきつい運動や食事制限なしとうたって、しかも骨が浮いて出るほど痩せこけるのが多いみたいですが、ホントかな?またホントなら、健康問題は本当にないのか、気になります。 ちなみに私はダイエット、筋トレなどいっさいしたことはない身体です(画像)が、中庸の体つきかも知れないので、カッコいい体型になるために何かやろうかな、と思ってます。どうでしょ?

    2020/02/03 18:16
  • 眉毛かゆい

    乾燥が原因なのか眉毛付近がかゆいんです。 以前、脂漏性皮膚炎と診断されました。 市販で良いくすりあれば教えて下さい、 お願いします。

    2020/02/03 17:45
  • (写真あり)足の形は、どの種類ですか?

    (写真あり)足の形は、どの種類ですか? 足の写真でごめんなさい。 爪先が尖ったブーツ、パンプスを 履いて長時間歩くと、忘れ物が多かったり、 記憶が無かったりなどしたので、困っています。 どの靴が合うか教えてください、お願いします。

    2020/02/03 15:53
  • 関東と関西では、何故味付けが違うのですか?

    関東と関西では、何故味付けが違うのですか?

    2020/02/03 07:35
  • ベレー帽をプレゼントされました。

    女子大3年生です。彼氏は今春就職する24歳院生。 今まで勉強が忙しかったみたいだけど、卒業確定、とデートの回数が増えました。 服装のことはあまり気にしない人だけど、夏場は露出の少ないもの、冬場は風邪をひいたりしない温かい恰好をしてね、といつも言われます。スカートよりもガウチョパンツが好きで、彼と会うときはそうしてます。はっきり言って…自分自身ダサいと思うけど、喜んでくれるなら、と合わせています。 私は目が悪くて、普段はコンタクトをしているけど、先日、眼鏡をかけてきてほしい、と言われました。そうして会いに行くとベレー帽をプレゼントされ・・・・、早速かぶって欲しい、というのでつけてみると…ダサさに拍車がかかった感じが。 でも彼にはかわいく見えるらしく、とても喜んでたんですが、こんな格好、大学の友達に見られたらどうしよう、とばかり。 ベレー帽に眼鏡って、男の人から見たらかわいく見えるんですか?

    2020/02/03 07:18
  • 彼女のお尻が

    これは僕の彼女で30歳です。身長は150くらいしかありません。僕はこのたるみ気味の大きなお尻が好きです。皆さんはどう思いますか?後、ヒップはどのくらいあると思いますか?

    2020/02/02 21:58
  • 最近、肌荒れがすごくて今、ほっぺに3箇所ニキビがで

    最近、肌荒れがすごくて今、ほっぺに3箇所ニキビができていて、跡になっているものやカサブタになっているものもあります。口角炎にもなっていて肌の調子が悪いです。 もともと、口角炎にはなりやすく保湿したりして気をつけていてもなってしまいます。 サプリメントを飲もうと思っているのですが、ビタミンなのか亜鉛とかなのかわかりません。 どのサプリメントをとった方が効果的なのか教えてください。

    2020/02/02 21:14
  • このバッグを探しています

    このバッグを探しているのですが、この画像ではメーカーなどが全然わかりません。どなたかご存知の方いらっしゃいませんか?よろしくお願いします。

    2020/02/02 17:08
  • 太り過ぎについて

    初めて投稿します 私は22歳の大学3年生(2回目)の女です とても恥ずかしく、誰にも言えないのですが、太りすぎて歩くことが困難になってしまいまして大学に行けなくなってしまいました。 一度、1ヶ月まるまる家にこもって大学をサボってしまった時期があり、久しぶりに外に出ようとしたらまず靴下を履くことができず、その日から断念しています 今体重が200kg近くあり、家の体重計では量れないんですけどもっとあるかもしれないです 病院に行こうにも仕送りを全て食費に使ってしまい貯金できません 全部甘えなのはわかってるんですけど、食事を我慢すると夜発狂してしまうんです。からといって運動しようにも外に出るのは精一杯で階段を昇り降りしただけで膝が限界です どうしたらいいんでしょうか。10Lの服ですら入らなくなってきて真面目にやばいと思ってます。 身長151cm 体重200kgくらい 体脂肪率61% ヒップサイズ194cm 救急車とかよんだら迷惑でしょうし、まず最初にお金をかけずにできることを教えてください

    2020/02/02 15:49
  • ダイエット

    失礼いたします。 もともと、太りやすい体質である事を踏まえ、私の状況と合わせてアドバイス頂きたいです。 私は今22歳、154センチで58キロいかない程です。もともと、65キロくらいありしかも運動経験はなかったため体重的にも、それ以上に見た目にもかなり太っており、2年ほど前からジムに週四回通って筋トレ(自重スクワット100回、内転筋背筋腕筋などほぼ身体中の筋肉をYouTubeの動画を見ながらしたのち、40-60ほど、エアロバイクを漕ぎ(息が上がる程度で)、また元気が有り余ってる時は、メニューをランニングに変えてトレーニングしています。食事は、太るのを恐れ、朝に炭水化物をとったら、大抵昼夜はサラダチキンなどのタンパク質を取るか、卵焼きなど作るか、その程度で済ませています。1.2週間に一度友人の付き合いで飲みに行く時は、お酒はそんなに飲まないのですが、食べるのはその時は我慢していません。お菓子などはもっての他で食べていません。 もともと、筋肉がなかった事もあり、一応1年ほどで7キロやせ、まだたった7キロしか痩せていませんが、脂肪まみれの体が引き締まったのか、入る服も変わったし人からもかなり痩せたと言ってもらえるようになりました。 しかし、その後の1年は体重が減っていくことなく、58キロでピタリと止まっているのです。かなり食事を減らして遊びに行くのも我慢してる時であと0.8キロほどなら減るかなぁって感じです。 私としては50キロ程度に体重を落としたいし、まだまだ見た目としても痩せたいと思っているのですが、自分に必要なのは何か教えて欲しいです。 また、今までダイエットを繰り返し、食事のみで痩せてきたから、もう病的な食事はしたくないなと思い、友達とご飯を食べる時くらいはちゃんと食べたいなぁって思っています。私と同じような体験をしていてちゃんとダイエットを痩せ切って成功させた方や、専門の方がいらっしゃれば、アドバイスお願いいたします。

    2020/02/02 12:18
  • ジーンズをベルトで締めたら、絞るのでジーンズの上部

    ジーンズをベルトで締めたら、絞るのでジーンズの上部分がヨレヨレになります。多少のヨレヨレは仕方ないのでしょうか?締めないとズリ落ちるし、絞ってヨレヨレになるのは他の人には見えませんが個人的に嫌です。ワンサイズ下げるか、皆んなもこうなんでしょうか?

    2020/02/02 10:40
  • メガネのレンズを曇らないようにする方法

     マスクをしてメガネのレンズの部分が曇らないようにする方法はあるでしょうか?  私は自転車に乗る時、花粉症用のメガネをしているのですが、マスクをすると息でメガネのレンズの部分が白く曇ってしまい、自転車に乗るのに支障が出ます。  花粉症用のメガネですが、自転車に乗っている時に目に虫が入ってきた経験があるために「目の保護をする」というのがおもな目的です。

    2020/02/02 10:24
  • スポーツタイツの違いがわかりません。

    運動用にスポーツタイツ購入を考えているのですが、値段もピンキリで何が違うのかがわかりません。 どのようなものがおすすめでしょうか? メンズで、普段はアディダスのトレーニングウェアを使用しています。

    2020/02/01 20:43

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