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  • 2020/01/05 17:04
  • 2020/01/05 17:01
  • ダイナミックストレッチは進化してます。

    ダイナミックストレッチは進化してます。 数年前まで経験から蓄積した運動メニューを持ってて毎日実行してました。 良かれと思い仲間に教えました。 サブカルチャーばかりの人達がいて極度の運動が苦手な人もいました。人の悪口平気言う当時どうしようもない品格でした。後からこんな運動やっても疲れるだけで何にもならない、と言ってました。 その言葉は言霊となって心理的影響をわたしに与えてしまいました。 わたしやってる運動は効果ないなどと言われてしまい刷り込みが出来てしまいました。 それ以来自宅で運動プログラム行えなくなってしまいました。 ストレッチ、筋トレ、ピラティスを合わせたプログラムでした。 今から再び自分で取り組みめたらという思いです。 健康維持に欠かせないです。 こんな運動しても無駄だという運動をやってこなかった問題ある人からのマイナスな言葉が今でも心の中にあります。 その人は大昔に作られたラジオ体操が良いと思ってるような知識しかない人で明らかにスポーツを知らない人でした。 今では研究が進みこのような素晴らしく優れたストレッチがあります。 https://youtu.be/z9ceyrI9eMI https://youtu.be/IVUoNh5w7aA まだまだ世の中には知れ渡ってません。 ウォームアップに欠かせません。 わたしにはもう激しいスポーツは無理です。 自分の心が弱かったと事がわかります。 だが知らないと言う事は恥ずかしい事ではありませんか。

    2020/01/05 13:40
  • レーススカート お直ししても大丈夫?

    画像のようなレーススカートのウエスト~裾まで幅を詰めるお直しをしようかと考えています。 購入店舗へ確認したところ、同様の商品のお直しは過去に実績があり可能とのことでしたが、慣れないことに不安です。 素材はポリエステル100%、高級感のある立体的なレースで、比較的厚みもあります。 想定されるデメリットはどのようなものか、全体的におかしくならないか、皆様のご経験をもとにお伺いできればと思います。

    2020/01/05 11:36
  • 高校でウィッグ

    私は高校一年生の女子です。 今、髪の毛をベリーショートにしようか迷っています。 でも、男性からはロングヘアの方が可愛いし、それにヘアアレンジもできるので、伸ばすのもいいかな。と思い始めました。 今の髪の毛の長さはボブヘアで、ロングヘアまでには何年もかかりそうで面倒臭いのです。 そこで、私はベリーショートにして、ウィッグでロングヘアを買うことにしました。 ロングヘアと言っても、今のボブヘアのちょっと長いぐらいで、長期休暇があればバレない長さにします。 しかし、高校だと体育や修学旅行。 色々なイベントでウィッグとバレる可能性があります。 私の理由は病気でもないし、ただのファッションなので校則違反です。 どうにかこうにかして、ウィッグだとバレないようにしたいです。 (1)登校手段が自転車しかないので、風とかでウィッグがズレない方法 (2)友達や先生からウィッグだとバレないものはどこに売ってあるか (3)体育や修学旅行でどうやってウィッグを隠すべきか(修学旅行の時は入浴、睡眠時間も含めてです) この3つの質問に答えてくださると幸いです。

    2020/01/05 02:48
  • 害虫に血吸われてかくと、すぐ肌の皮がむける 

    トコジラミという吸血の害虫に血吸われてるのですが、 かゆみが生じてかくと、すぐ皮がむけます。 同じ兄弟は血吸われても皮むけません。 これは私が人より肌が弱い、肌が薄いということでしょうか。 虫が活発な夏は、かきむしってるとかさぶただらけになりました。 そんなに何回もかいてないのですが、、。

    2020/01/04 18:59
  • 美容院でのお直しについて

    昨年、年末に新しい美容院へ行きました。 鏡で後ろ髪も確認したつもりがで来ていなかったのは自分の 責任でもあるのですが、翌日髪をセットしていたら かなりの切り残しに気づきました。 翌日にお直しへ行き、美容師さんにも謝罪をうけてすっきり 帰宅しました。 ところが、年明け友人たちに会った時に、自分で髪を切った? そろってないよと指摘をうけたのです。 そこで3回目のお直しへいこうと思っているのですが。。。 いただいたカードには10日以内はお直しできますとかいていますが。 格安美容院ではなく通常の値段で普通にお客さんもいる美容院です。 正直に、美容師さんには友人たちに指摘をうけ、髪がそろってない、また自分で切った?と言われたと伝えるつもりですがあまりに失礼でしょうか? また今回は違う美容師さんにお願いしたのですが、そのような失礼なことを 依頼することはどうなのでしょうか。 ご教示よろしくお願いいたします。

    2020/01/04 17:38
  • この天然石の種類

    この天然石の名前を教えて下さい。 ネットで色々調べ、黄色い方はシトリンかなと思うのですが。 黒い方はこの画像だけではわからないかと思いますが、推測でも良いのでよろしくお願いいたします。

    2020/01/04 03:27
  • バブアーのオイルドジャケットについて(ビデイル)

    臭いがありますが、除去もしくは軽減させるにはどうすればいいですか? 何か良い方法はないでしょうか? 新品時の臭いを知らないのですが、これってオイルワックスが酸化した臭いですか? ヴィンテージは持ってますが、今回ミドルヴィンテージくらいの現行を安値で入手できたので普段使いにしようと思い、現行の方はワックスを抜くことも考えています よろしくお願いします

    2020/01/03 17:57
  • 僕はもとから髪質が悪くて癖毛の男性です。中学2年の

    僕はもとから髪質が悪くて癖毛の男性です。中学2年の頃までは短髪でしたが中学3年頃からは長髪になるようになって今も長髪のくせ毛です。今髪の量は多くてつむじまわりがまとまらないです。トップと後頭部、つむじ周りがいつも潰れてボリュームがなくて耳の高さより下の襟足の方にボリュームが出て画像のように変になります。横から見たら下のほうがボリュームが出てる感じになります。髪を縮毛矯正したら髪の毛が潰れてぺちゃんこになったり、後から伸びた部分はくせ毛になると聞いてます。そうならば伸びた部分を毎回切らない限りもうくせ毛は一生治らないままですか?男性は生まれつき直毛の人のほうが多いでしょうか?僕は若い男性とか男子大学生を見てると髪サラサラな人が多い気がします。今の僕のつむじ周りの髪の長さは19cmくらいです。つむじ周りの髪が長いとつむじは巻かないのでしょうか?つむじは左側にあって時計回りです。後頭部の上の方にボリュームを出して下を潰れた状態にするには耳の高さより上の髪の中を短くしないとだめでしょうか?

    2020/01/03 16:37
  • 服の値段、品質について

    同じジャケットでも しまむら。ユニクロでジャケットを買えば 5000~10000前後で買えますけど 百貨店とかでジャケットを買えば 30000~50000前後しますけど そこまで品質に差ってあるとおもいますか? それ以外にも値段に差がありますが 何が原因でしょうか?ブランドネームや、人件費なども含まれているのでしょうか?

    2020/01/03 15:24
  • 前髪を73分けにする場合、

    7を左眉毛を隠すようにしたいのです。 それは右利きのため、左眉を書くのが下手だからです。 右利きの人が73分けしたら、皆左を7にしますか?

    2020/01/03 12:51
  • 自分で市販ので髪を染めて

    自分で市販ので髪を染めて その1週間後に美容室で髪染めるのはよくないでしょうか?

    2020/01/03 12:45
  • ジャックウルフスキンの製品

    ジャックウルフスキンの製品ですが、ロゴの「i」の点の部分がポーマークになっているものとそうでないものがありますがどのような違いがありますか?

    2020/01/02 22:03
  • 顔のシミは、化粧品で薄くなりますか?

    顔のシミは、化粧品で薄くなりますか?

    2020/01/02 21:00
  • ライザップで3か月で見れる体にするというのは??

    ライザップの3か月で見られる体にするというのは、 今ある筋肉に3か月分の筋トレで付けられる範囲内の筋肉アップで 後は贅肉落としているだけだから、ボディービルダーのように筋肉がもりもり つくというわけではないですよね? (`・ω・´) ??

    2020/01/02 14:13
  • Columbiaのフリースのファスナーの謎

    Columbiaのフリースジャケットを買ったのですが、すごく謎が。 正面が全開のありきたりなフリースですが、正面中央にYKKのファスナーがついているのですが、普通のファスナーってスライダーは左側にあって右側の小さな頭(?)を差し込むようにして連結しますよね。 しかし、このフリースは右側のファスナーにスライダーがついているんです。 左から差し込む形。 左右反対なだけでちょっと慣れれば普通に使えるのですが、いったいこれはなぜなんでしょうか? 裏返して着れるようなリバーシブル仕様ではありません。 もしかして左利き専用フリースだったのでしょうか? もしかして女性用? もしかして、これがColimbia流ファッション(私は初めてだったのですが)のアイデンティティなのでしょうか。 それとも、アウトドアの極限状態において、スライダーが右手側についていることがものすごいメリットでもあるのでしょうか。 心配で眠れません。よろしくお願いいたします。

    2020/01/01 20:10
  • 女性にとってみられて恥ずかしいのは

    ブラジャーとパンツ、どちらが見られると恥ずかしいですか? さらには、おっぱいと女性器ではどちらが恥ずかしいですか?

    2020/01/01 18:30
  • ベピオゲルの塗り忘れ

    8月頃からベピオゲルを処方され、それから1日も塗り忘れることなく使用してきました。 しかし今回年末年始の帰省でベピオゲルを持ってくるのを忘れてしまい、恐らく3日間ベピオゲルを塗ることができません。 同じような経験があった方がいらっしゃいましたら、肌にどのような変化がありましたでしょうか? また、塗り忘れ3日目以降いつも通りベピオゲルを塗ってもよいものでしょうか?

    2020/01/01 18:11
  • 12/30のことです。服を買いにデパートに行きまし

    12/30のことです。服を買いにデパートに行きました。ある服(ブルゾン)を試着したのですが、サイズが少し小さくて、店員さんが脱ぐのを手伝ってくれたのですが、その時に下に着てた服がまくれてお腹が見えてしまいました。恥ずかしかったです。 その時店員さんは何も謝りませんでしたが、それが普通なのですか?背中の半分くらいが見えて、おへそが丸見えになりました。試着室ではなくその場で店員さんとやりとりしてたので周りの人からも見えています

    2020/01/01 14:26

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