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  • 髪がぼこぼこなのをツルツルにする方法!

    高校1年の女子です! 私の髪の毛は1本1本ぼこぼこしていて、髪が広がっています( ; ; ) どうすればつるつるさらさらになりますか? おすすめのシャンプーやトリートメント、またその他の方法などがあったら教えてください!

    2014/04/01 22:54
  • 3ヶ月で5kg落とす方法

    こんにちは! 96年生まれの女 身長157cm体重52kgです。 6月末までに47kgになりたいです。 運動はクラシックバレエを週3やっています。 朝昼は普通、夜は炭水化物抜きで、間食は普段はさつまいもなどです。(たまにお菓子などを食べてしまいますが、) 太りやすい体質です… 痩せられる為ならなんでもします!! よかったらアドバイス下さい!!!!!!!!よろしくお願いします。

    2014/04/01 22:53
  • 春のバーベキューに合うトップス

    20代後半の男ですが、4月下旬にBBQに行く服を検討しています。 http://zozo.jp/shop/junred/goods/3452197/?did= こちらなど、どうでしょうか?(サックスブルー) 麻と綿の混合なので、すずしげで良さそうと思いました。 アウトドアなので、靴はコンバース等を考えておりますが。 トップスに関して、アドバイスいただければ幸いです。 よろしくお願いします。

    2014/04/01 22:50
  • にきびをなくす方法

    高二の女子です。 最近ストレスがたまっているせいか、にきびが増えていて困っています。 特におでこと鼻の周りがひどいです。 短期間でにきびをなくす方法はありませんか?

    2014/04/01 22:42
  • 化粧品がしみる

    こんばんは。 20代前半の女です。 見た目は普通なのですが、化粧品を付ける時決まってピリピリする刺激があります。 何を使っても同じです。化粧水前にオイルを塗ったりもするんですが、オイルはしみなくても化粧品がしみます。ピリピリ痛いです。化粧品を付けるたびに肌を痛めてる気がして仕方ないです。(潤うようにきちんとケアしてるのに・・・) 化粧ノリは綺麗だし肌もよく褒められるので皮膚科に行っても原因がわかりません(見た目では乾燥も肌荒れも全然ないです) 化粧品を付けるとピリピリする原因はなんでしょうか? また、解決するにはどうしたらいいのでしょうか?睡眠はきちんと取っていますし、食事も気を付けるようにはしてるのですが・・・ 足りない栄養があるんでしょうか

    2014/04/01 22:39
  • タカミスキンピールの類似品、成分について

    タカミスキンピールを価格が値下げになる前にずっと使っていましたが、 急に価格が値下げになり、今まで7500円で買っていたのが何だったんだろうという不信感だらけ。 定期購入もなかなかやめることができにくかったり・・・・ ネットで検索しているとタカミスキンピールの類似品とあって半額以下。 と私にはとてもおいしい内容。 タカミスキンピール愛用者の方やそうじゃない方、ご存知の方教えて下さい。 以前、ウスイシロさんという方が比較されているサイトがどうしても見つからなくて・・・・

    2014/04/01 21:20
  • 服装についてですが

    上着がプーマのジャージで下が学校の時のハーフパンツって変ですか? ちなみに23歳の♂です。

    2014/04/01 20:44
  • ダイエットをしたら肋骨がみえてきてしまいました泣

    私は20の大学生です。 春休みを使って、冬に太ってしまった分、痩せようとダイエットを今しているのですが、最近になって胸の上の肋骨や、胸下の肋骨が見えてくるようになってしまいました。 母からは、良い痩せ方は消してしてないから、ダイエットをやめなさいと言われています。 私は洋梨型体型で、下半身太り気味です。 ダイエットを始めたのも、少し上半身が痩せたいのと、太もものお肉を落としたいと言う理由で始めました。 去年の冬の時点で 身長160 体重52 体脂肪率26% から 現在 体重46-47 体脂肪率22% まで落としました。 さすがに、太ももも➖2cm痩せたんですが、まだそれなりにお肉がついてる感じはあります。 つまむと、ゴツゴツとしたものも見えるくらいです。 昔から、運動が苦手なので、運動しない代わりに、食事制限と半身浴の後にストレッチをするという形でここまできました。 やはり、太もも痩せするには筋肉をつけないといけないんでしょうか? 希望としては、もう少し太もものお肉を落として、引き締めたいと思っています。 オススメの筋トレなどがあれば教えていただきたいですm(_ _)m 体重にとらわれすぎずに、見た目重視で痩せた方が良いのでしょうか⁇ あと、ダイエットで肋骨が見えるくらい痩せるというのはあまり良くないことなんでしょうか⁇

    2014/04/01 19:51
  • よし!痩せよう!

    モチベーションアップにご協力お願いします。 157cm/52kg 26歳女です。 過去最高体重は62kg、成人してからの最低は46kgです。 運動不足で太ったため、全体的にぶにぶにしてきています。 「痩せたーい!」と言ってるうちは痩せられません。 「痩せなきゃ!」もストレスが多く挫折しがちです。 「よし!痩せよう!」となるために、モチベーションを上げていますが、今ひとつです。 2週間後に痩せ期が来る予定なので、それまでに絶対どうにかしたいです。 痩せてよかったことや、太ってていやな経験したこと、客観的な意見もください! 痩せる方法としては、カロリー管理、ピラティスなどでの筋力アップ、ウォーキングなどの軽い運動を考えています。 よろしくお願いします!

    2014/04/01 18:52
  • カラコンのことで

    カラコンで一番、安全な種類を教えてください。 今日ドンキでパラカラを買ったんですが、口コミでは結構安全じゃないみたいで 怖くて使えません。 本当に安全なのを、教えてください。 あと、パラカラは使っても大丈夫なんでしょうか。 一か月タイプです。

    2014/04/01 17:53
  • まぶたの脂肪

    私は重い奥二重です。 寝過ぎた後は必ずまぶたは腫れ、お昼寝しても腫れて一重になってしまいます。 まぶたの腫れを解消するためにマッサージや、温かいタオルでまぶたの腫れぼったさをなくそうと努力はしていますがいまいちで…。 この頑固なまぶたの脂肪は遺伝で、解消する事は出来ないんでしょうか。 もし少しでも解消出来るならどうすればいいのでしょうか? ちなみに手術は学生なので難しいです。

    2014/04/01 17:36
  • ストレス食いが中々直らない・・けど痩せたいです。

    さぃきん転職したばかりで、ぁたらしぃ職場で奮闘中。 ストレスがたまるとゃけ食ぃしちゃぅ癖がぁりまして・・・なぉりません。 そのせぃでベスト体重からぃまゎ+8キロ正直体ゃばぃです!(T_T) ゃけ食ぃやめれば?ってぃぅのゎもちろんなんですが、 効果のでゃすぃ落とし方ってなにかなぃでしょぅか?

    2014/04/01 15:52
  • ランニングマシーン

    ランニングマシーンを買おうと 思い、いろいろ見ているんですが 速度がどの程度なのか よくわかりません(ー ー;) 一番の有力候補のランニングマシーンに 走行速度 0.3km/h~12.0km/h (0.1km/h ステップ) と、書いてあるんですがこれは どのような感じの速さですか? 歩くのではなく、ランニング程度の 早さがいいのですが 上の速度で大丈夫ですか?

    2014/04/01 15:37
  • 我慢していた訳ではないのに…。なぜ?

    16歳、女、152cm、53kgの自分が嫌になり、1月からダイエットを始めました。 ちなみに私は学生寮で暮らしています 摂取カロリーを1300~1500kcalにおさえ、毎日のジョギングとウォーキングで500kcal消費する生活を続けていました。 つらい、苦しいと感じることはなく、順調に痩せていきました。 10日ほど前から春休みになり実家に帰省しました。 それからというもの、なぜかパンや甘い物がどうしても食べたくなりました。 特に甘~いホイップクリームが無性に食べたくなり、止まりませんでした 3月20日~3月31日の間毎日過食してしまいました。 この期間、一日の摂取カロリーは5000kcalほどです 私はなぜこんなにも過食してしまったのでしょうか。ダイエットがつらい、苦しいと感じていなかったのに。 確かに甘い物もパンも控えていましたが、まったく苦痛ではありませんでした。 ジョギングやウォーキングも嫌々していた訳ではなく、楽しんでやってました。 なのに急に食べたくなったのはなぜでしょう? 人間が生きるためには甘い物が必要なのでしょうか? さらに不思議なのは甘~いホイップクリームが食べたくなったことです 私はホイップクリームが昔から大嫌いで、今まで数回しか食べたことがありませんでした。 そんなものを無性に食べたくなるなんて…。 今は衝動がおさまりつつあります。しかしまたこのような事が起きるのは避けたいです。どうすればいいのでしょうか アドバイスおねがいします

    2014/04/01 15:37
  • カバン(靴)の流通が知りたい!どこから仕入れるの?

    街のカバン屋さんはどうやって、どこから商品を選んで店頭に置いているのですか? よく、田舎の小さなカバン屋さんなのに、吉田かばんとかブランドカバンが置いてありますが、 どういう仕組みなのでしょうか。(靴屋さんもですが。)謎です、教えてください!

    2014/04/01 15:06
  • 10代高校生のダイエットについて!

    高校生なのですが、10代でダイエットサプリや、ダイエット食品などを使うのは、やっぱり体的にもよくないのでしょうyか?? できたら、1、2か月で7kg痩せたいです( ;∀;) サプリや食品など使ったらどのようにいけないのかを教えてほしいです! また、どのようなことが効果的でしょうか? やっぱり地道にやっていかないとリバウンドしてしまうのでしょうか・・・?? 有酸素運動?みたいなことをよく聞きますが、どのようなものかさっぱりで・・・ 回答のほう、よろしくお願いします!!

    2014/04/01 15:04
  • 牛革が含まれるコートのクリーニング

    洗濯できないウールのコートがあるのですがチャックの部分とフードの部分に革のひもがついています。 外すことができず、クリーニングに行ったら革が悪くなるといわれて、できればやめた方がいいといわれました。しかし洗濯もできません。洗うにはどうしたらいいでしょうか?

    2014/04/01 14:36
  • アイラインが滲む

    化粧初心者です。 現在ケイトのペンシルタイプのアイライナーを使用しているのですが、 昼には目の下にうっすらクマのようなものができます。(これが滲むというやつですか?) 毎回塗らしたティッシュなんかで拭き取るのですが、外出先(買い物や遊びに行っている時) などになった場合、皆さんはどう対処されていますか? 普段あまり化粧をしないので、こういう場合どうしたらいいか分かりません。 トイレでクマを拭き取って、その上から化粧直しをすればいいのですか? 一応リキッドアイライナーも持っていますが、うまくラインが引けないのであまり使っていません。 コテコテに化粧しました!って感じでは無く、できればナチュラルなメイクが理想なので、おすすめのアイライナーなどがありましたら、教えて欲しいです。ちなみに一重です。よろしくお願いいたします。

    2014/04/01 13:50
  • 体脂肪について。

    155センチ、女です。 街とか歩いていてもちょっと細いなと思う 体重って何キロぐらいがいいんでしょうか ? それと体脂肪もどれぐらいがいいんでしょ うか? 体脂肪を落とすには踏み台昇降1時間 と食事 制限と腕立てや腹筋などの筋トレや週1~2 回、ジョギング15分、ウォーキング15分で 落とせるでしょうか?体脂肪計を持ってないので買って計ろうと思ってます。 体脂肪はわかりませんが体重は58キロです。 7キロ落としても体型が変わらないのは体脂肪が落ちずに筋肉が落ちたからと気づきました。 筋肉も程よく付けて脂肪を落とすにはどうしたらよいでしょうか? 特に太ももの脂肪をかなり落としたいです。

    2014/04/01 13:11
  • 化粧水の直射日光について

    化粧水に極端に高温または低温の場所、直射日光のあたる場所には置かないでくださいとかいてありますよね? 今日化粧水を使用して直射日光のあたる窓際に一時間くらい置きっぱなしにしてしまいました。これってまだ使えますかね?

    2014/04/01 12:02

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