サプリメントの賞味期限切れは問題ない？

質問

ビタミンのサプリメントの賞味期限が過ぎていました。
消費期限ではなく賞味期限なので摂取しても問題ないですか？

（味わうものではなく飲むものなので、そもそもなぜ賞味期限なのか謎ですが）

回答No.1

AlexJenifer · ベストアンサー

大丈夫ですよ。とりあえず健康に害になることはないでしょう。

サプリメントは法律上は「食品」なのでこういう表示になります。

賞味期限はサプリメントの場合は「効果や安定性が保証されている期間」と思えばよく、過ぎたものは例えば効果が8-9割程度に落ちているかもしれないし、もしかすると半減しているかもしれない、ということですね。その割合はモノによりますけど。

回答No.2

takochann2

ビタミンなどは古くなると変質し力価が低下するものがあります。ただし変質しても有害な物質になるわけではありません。薬の場合は力価の変化で治療に影響が出るので許されないことがありますが、サプリメントは健康な人が服用するもので、治療として必要なものではありませんので、力価が低下する分には副作用は出ませんので全く問題はないでしょう。