先日某セミナーに参加したところ 『鍛錬』という言葉の由来の話がちろっとでました。 その講師曰く 『鍛』という字には『千』という意味があり、『錬』という字には『万』という意味があるそうです。 つまり『鍛錬』とは千回も万
沖縄空手について質問宜しくお願いいたします。本土の空手で、特にフルコンタクトや一般的な競技重視の空手ではサンドバッグ、ミットなどは使用するものの、沖縄空手の様に鍛錬具(マキワラ、三戦瓶等)で身体を鍛えているとか、、小手
部位鍛錬を本格的に行う空手家は、相当な時間をそこに割きます。 高名な倉本成春師範などは、MY巻き藁を持ち歩いて、空き時間さえ鍛錬に充てる程です。 一方MMAの選手が、部位鍛錬に時間を割いているという話は聞いたことが
はじめまして。私はアスレチッククラブで有酸素運動をしている健康アスリートです。 空手家の方が毎日の「拳立て伏せ」の鍛錬によって、自分の拳は「こわれない(痛めない)」ものと確信していると思います。 私は現在、何かの
よく「俺は学生時代に○○をやっていたから体力には自信がある」などという人がいますが、あれは正しい考え方なのでしょうか?身体の細胞は3年ですべて生まれ変わると聞いたことがありますが、それが本当だとしたら、10年も20年も前にどんなに体を鍛えて
月面に降り立った宇宙飛行士は、月面を軽々と闊歩していました もともと月の6倍もの重力の基で生まれ育った地球人には、月の重力下では身体が軽いからでしょう ドラゴンボールのサイヤ人も、地球の重力の10倍の星で生まれ育ったので、地球上では軽々と
去年の8月頃から夜中、明け方に咳き込むようになり、年末から喘息の薬を使うようになりました。 原因は検査などはしていません。が、ひとえに、育児疲労だと自分では思っています。産後、骨盤を悪くして痛くてろくに歩けもしないなかでの育児と、生まれてか
[右脳鍛錬ウノタンDS 七田式 大人の速読トレーニングの効果について
右脳鍛錬ウノタンDS 七田式 大人の速読トレーニングに興味があります。実際に購入して使用した方で効果のあったあった方(1分間に何文字から何文字に進歩したのか?どのくらいの期間で習得できたか?など)教えてください
室内でできる、(剣道の)素振りと同じ効果の鍛錬法ありますか? (握力増強目的)
こんにちは、お世話になります。 先日、握力増強法に関して質問したところ、「木刀の素振り」を薦められました。 しかし、僕には、庭先で近所の人の視線を感じながら素振りをする勇気が有りません。 なんとか、コンパクトな道具で、室内で出来る素振
ていなかったり、力んで腕が体を先行してしまったり、ミスショットの多くが精神面の弱さに起因していると考えています。 技術面の向上に加え、精神面のマネイジメントが私の課題です。 ゴルフの精神面の鍛錬について、皆様のお考え