『短距離走』についての検索結果
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『短距離走』に関連する質問・疑問一覧
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6004件中 1～10件目
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解決
短距離走のトレーニングとして毎朝800mぐらい走ろうと思っています。 そこで気になったのですが、毎朝走って大丈夫なのでしょうか？ 筋トレは2、3日空けて超回復させないといけないので朝走るのもそれに合わせた方がいいの
解決
「リレーの選手を決める時期まで、一緒に短距離走の練習をしてみようか？」と話したところ 頑張ってみると大張りきりです。 言ってはみたものの 短距離走の練習はどんな事をすればいいのか 分からず・・・。 1位にさせたいというよりは
質問者：mamaharuko
－日付：2006-04-08 06:54:48 －回答数：4件
カテゴリ：小学校
解決
締切
解決
短距離走が早く走れるようになりたいと思っています。 いますぐではなく、数ヶ月先で構いません。 今、高１で、一日一時間程度のトレーニングをしています。 ストレッチして、五十分ジョギングして、十分筋トレという感じなんですが
質問者：ADF-01
－日付：2007-06-21 23:45:26 －回答数：2件
カテゴリ：その他（美容・健康）
解決
短距離走のフォームを一週間ぐらいで直し、速く走るコツが知りたいです！
質問者：gre-co
－日付：2007-09-06 11:51:09 －回答数：1件
カテゴリ：その他(エンターテインメント)
締切
短距離走で自分の足を速くするためにはどのような練習をすれば よいのでしょうか？
質問者：noname#35316
－日付：2007-05-12 17:29:20 －回答数：4件
カテゴリ：その他(趣味)
解決
簡単にいえば 短距離走(リレー)を速く走りたいのです! 50mは8秒ですが 体育祭で女子の少ないクラスですので 体育系の部活をやっている私が50m走に出ることになりました。 でも周りは陸上部の子たちが出るので、私は
質問者：sukisukisukisuk
－日付：2011-04-23 08:17:20 －回答数：1件
カテゴリ：陸上
解決
４キロ落とし、短距離走に関わる筋肉(腹筋、背筋、ハムストリングス等)を鍛えるにはどうすればよいのでしょうか？ 教えてください。 ちなみに僕は身長１７０ｃｍです。あと週２～４回は２キロマラソンをしています。
質問者：umsilvia15
－日付：2007-01-06 01:06:01 －回答数：1件
カテゴリ：ダイエット・フィットネス
