どうもー☆ ちょっと(ちょっとどころではないかも・・・)くだらない質問なんですが・・・。 あたしは、昼寝をしたら寝れなくなるんです。 改善方法ってありますかね???
参考にお聞かせ下さい。 私には3歳3ヶ月の息子がいて保育園に行かせています。 保育園では2時間ぐらいの昼寝をさせるのですが、 私の息子がなかなか眠れないらしく、 毎日やりとりする連絡帳に、「本人が眠れなくて困っている
お昼寝の意味 来月で2歳になる息子がいます。 お昼寝のことで教えていただきたいことがあります。 よく、夜の睡眠は、成長ホルモンが分泌されるので、何時までに寝た方がいいなどという話を聞きますが、お昼寝にも、そういう何か
こんにちわ。 4才の娘が今年幼稚園に入園しました。 今までは、お昼寝をしなかったのですが、 きっと幼稚園で疲れるんだと思います、 帰ってくると眠いらしく、寝てしまいます。 そうすると今度は、夜なかなか寝られないようで