『呼吸法』についての検索結果
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『呼吸法』に関連する質問・疑問一覧
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摂食障害の病気になってからここ最近、凄い呼吸が浅く感じます。 呼吸の練習をしようとしたら、ピラティスをやったりしていて胸式呼吸の形が身についてしまっていて腹式呼吸が凄い難しいです。 胸式呼吸をやっても上手くいきません
質問者：puchi2tomato
－日付：2007-03-02 21:58:27 －回答数：2件
カテゴリ：ダイエット・フィットネス
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？ちなみに腹式呼吸って無意識にしている呼吸と違いますよね？意識しないとできないのでしょうか？理想は自然に腹式呼吸を使いたいです（＞＜）あと、お腹の脂肪が落ちやすいのは腹式呼吸ですか？
質問者：noname#17057
－日付：2006-04-21 16:33:55 －回答数：7件
カテゴリ：ダイエット・フィットネス
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体に酸素を取り込む、もっとも効果的な呼吸法（その他でもいいのですが）特に脳に酸素を取り込みたいという場合の呼吸法を教えて下さい。
質問者：arayotosan
－日付：2010-12-24 21:16:52 －回答数：2件
カテゴリ：その他(健康)
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呼吸から体を強くしよう（人並みに）と考えネットで検索していたら丹田呼吸法をというのがありました。これによると鼻から息を吸い込み、お腹をへこませて吐き出すとありました。その時の細かい注意点はないでしょうか。例えば食後は
質問者：shimuraushiro
－日付：2004-03-03 00:25:43 －回答数：4件
カテゴリ：メンタルヘルス
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健康にいいということで呼吸法を生活に取り入れたいです。 本とか見たんですが、おしりに力を入れるとかポイントがいろいろとむずかしくてそのとおりできません。 できれば、簡単に初心者にできる方法を詳しく教えてほしいです
質問者：kouchan4369
－日付：2004-03-17 14:04:59 －回答数：2件
カテゴリ：ヘルスケア(健康管理)
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今日ラジオで、ウォーキングのときの呼吸法で、最初の右足左足と歩くときに息をはっはと吐き、その次の右足左足と歩くときに、息を吸う、という呼吸法をすると、体の中に何とかという成分が出て、その呼吸法でのウォーキングを持続する
質問者：wowmakotan
－日付：2003-05-22 19:42:25 －回答数：2件
カテゴリ：ダイエット・フィットネス
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何かの本でみかけたんですけど、 循環呼吸法なる興味深い奏法がありました。 やり方は自分なりにしらべました。 金管木管どちらでもいいですから 一度ＣＤで聞いてみたいんですけど、 その奏法がでてくる曲または演奏者をしって
質問者：takutotinus3111
－日付：2004-10-23 20:35:10 －回答数：7件
カテゴリ：楽器・演奏
