40歳を過ぎたころから、冷え症がひどくなった気がします。 適度な運動をするのが 冷え症に良いという記事を良く見かけますが、 なかなか時間をとれません。 生姜をお茶に入れて飲むのも良いというので、 試してみたりしまし
高校生です。冷え症で困っています。寝る時や学校にいる時も足がひんやりします・・・冷え性対策を教えてください。
冷え症 最近冷えが気になります。そこで、お風呂に入った後すぐ(30分ぐらい?)に寝るのと、結構時間たってから寝るのとどっちが冷えないですか?
自分の知り合いが「末端冷え症」らしいです。 こういうのは初めて知ったのですが、危険なんでしょうか? また、気を付けることや、改善する方法とかはありますでしょうか? 教えてください。 よろしく、お願いいたします。
29才男です。頭痛、首、背中、腰に痛み、体がだるいです。あと、揺れるようなめまいとしびれ、吐気もあります。 首などレントゲンをとってもらったのですが、問題なしです。 それで今度は冷え症が原因かなと悩んでます。 腰から下