私は筋肉を増強したいのです。 マシンを置いてあるフィットネスクラブに入会するべきか、ボディビルのジムに入会するべきかでとてもなやんでいます。 鏡の前に立ってポーズをとってうっとりするようなマッチョマンになりたいのでは
ボディビルの本で、トレーニングから栄養の取り方まで詳しく載っているものありませんか?
私はあまりボディビルのことを知りませんが、ボディビルの田代誠って物凄い筋肉をしていて最強だと思っていたのですが、先日大会の模様をTVでしていたのですが、大会に出ていないようでした。どうしたのでしょうか?その辺の事情を
こんにちは。 ボディビルをはじめたいと思っています。 彫刻のような肉体への憧れがあって、以前から興味はあったのですが、膝関節を壊して昨年手術をしてからは、整形外科医からも脚に鎧のように筋力をつけるように強く指導を
ボディビルのジムでテレビや映画、CMにタレントとして送り出す可能性のあるジム(テレビ局やタレント事務所と提携しているようなジム)を教えてください。 アーノルド・シュワルツネッガーになるのが夢です。 関西圏のジムでお願い
まったく運動していない、(1日8時間以上、机に座りっぱなしで運動らしき事は、ホントにまったくやってません。)自分がボディビルを始めたいと思います。そこで、いきなりウェイトトレーニングを始めるのも、自殺行為な事は
こんにちは! 以前、吸収阻害サプリについて質問をさせていただきました、趣味でボディビルを行っているものです。 今回はチートデイのことで気になることがあったのでよろしくお願い致します。 私は減量時に週1でチートデイ
38歳♂です。 この歳になってボディビルを思いつき、7ヶ月ほど自宅近所のフィットネスクラブに通っていますが、今ひとつ効果が上がらない日々を過ごしています。この際なので所謂大手のスポーツクラブのような、ダイエット目的の
いつも楽しく拝見しております。 私は26歳の男です。 昔から筋肉ムキムキの人に憧れがありましたが、仕事が忙しかった事もあり、特に運動もせず無筋状態で過ごしてきました。 このたび転職をし、時間にとても余裕ができたので、一念発起して憧れのボデ