仕事で腰を痛めてしまい最近安静にしていたのですが、体重も体脂肪も増えてしまったのでダイエットを考えていました。 その話をすると友達がビリーブートキャンプのDVDをやいてきてくれたのですが、ブートキャンプで腰痛が酷くなる
Exercise Walkingをサボり気味にしてましたら、リバウンドしてしまいました。 身長171cm,体重85kg,体脂肪率25.2%と重傷です。 そこで「ビリーブートキャンプ」のセット(DVD4枚、説明書、ゴムバンド)を通販で
先日TVで『ビリーブートキャンプ』の宣伝を見て大変興味深々です。 でも・・・実際のところどうなんでしょう?宣伝では楽しそうにビリーの掛け声にあわせてみんながバックでエクセサイズしてたけど・・・。 あんなにお腹割れても
続かないものは続かないですかね。 多分2つのエクササイズは似たり寄ったりだと思うのですが、1つ少し違うのは、全体のエクササイズの時間ですね。 ビリーは1時間ちかく、チョン・ダヨンは半分の30分!!! この時間の差は大きいと思います。 自分は
ビリーブートキャンプを1ヶ月すれば、腹筋は割れるのでしょうか?
ビリーブートキャンプについて質問があります。 私は38歳・男・標準体型よりちょっと贅肉がついています。 1週間とはいいませんが、4週間(1ヶ月)すれば、腹筋が割れたりするものでしょうか?腹筋が割れるのってすごく憧れて
今テレビをつけたら ビリーズブートキャンプ の通販がやっていて、これはいい!と思い購入を考えました。しかし問題が・・・ ほかの過去の質問にビリーズブートキャンプついて書いてあったので見たところ、そうとうハードらしいです。何が問題かといいます
私、30代後半の男性です。 学生時代はずっとサッカーをしていました。そんなにうまくはなかったのですが。仕事を始めてからも、地域の少年サッカーの監督をしたり、大学時代や職場の仲間とチームを作り、時々試合をしていました。 ところが、子どもが出
今年39歳の出産経験のあるものです。 身長163センチで6年前の産後は46キロでした。3年くらい前は48キロだったのですがこの1年で急激に太りました。半年前は52キロ、今55キロです。毎日お酒は飲みますが、夕飯は炭水化物はとりません。週に何
忠告:私は男性、、、女性化願望があります。ホルモンは打ってません。 パンチとキックの素振りをしようと思ってるのですが、パンチの素振り(素振りというのかわかりませんがシャドウみたいな感じ)をやったら肩幅って広がりますか?なるべく広げたくない