張っています。 特にハードヒッターでもありません、今まで感じたことのない痛みなので気になっています。 このまま様子を見ながらテニスを続けるか、少し休みをいれるべきか、もしくはテニスエルボー用のサポーター等があるのか
水泳の背泳ぎのハイエルボーのハイ(高い)は どこを上、どこを下にして、ヒジを高くするのでしょうか? 1:立っている状態のように頭を上、足を下にして、 エントリーの時にヒジを高く(頭から進行方向に遠く) して下
最近水泳を始めた者です。 クロールの腕のまわし方に「ストレートアーム」と「エルボーアップ」の2種類があることを知りました。水泳のコーチによって、指導方法が違うようなのですが、それぞれの特徴や長所・短所がよくわからずに
フライングエルボーが直りません。トップで本来の飛球線方向よりシャフトが右に傾き、ひどいときはシャフトが頭のテッペンを叩きます。右脇を絞り込むようにアドレスしても必ずトップでは右脇が開いてしまいます。矯正方法を教えて
テニスエルボーになって2ヶ月になります。サーブとバックのスライスで右肘外側に激痛が走ります。経験者の方、是非治し方を教えてください。
2005年の4月にテニスを週1回から4回に増やしたところ3週間でテニスエルボー(バックハンドエルボー)になりました。43歳でした。その年は5ヶ月休んだあと、テニスを3ヶ月したらまた痛くなり、3ヶ月休んでの繰り返しです