先日某テレビ局の番組で、「アマランサスという雑穀に含まれているリジン、メチオニンという成分が脳疲労解消に効果がある」と言っていました。 リジン、メチオニンを同時に含む食材はアマランサスが良いというのですが、以前の同じ
脳の疲労に効くといわれているアマランサスをこの前購入しました。 通常はお米と一緒にまぜて炊くのが良いらしいのですがビジュアル的にちょっと抵抗があってカプセルなどに入れて飲もうと思っています。 カプセルなんかでも同じ効果
アマランサスの葉は生でサラダなどにして食べることができますか?
8月27日放送のスパスパ人間学で、 疲れを次の日に残さない食品が紹介されたんですが、 その名前を教えてください。 ごまみたいなので、アから始まったような気がします。 ご飯に入れて食べるとよいと紹介されました。 知ってるかたいました
こんにちは。よろしくお願いします。 便秘のひどい私なのですが,このままではよくないと思い 体質改善を始めました。(まだ1週間弱です) 朝起きぬけに青汁の牛乳割+バナナ+ヨーグルト 朝食はごはんを食べるときと上記の場合とがあります (青汁
自然食品店で「ガンの要因に白米のみのご飯がある。医者は白米に麦を混ぜて食べる。」と聞きました。 家では便秘解消の為、私だけ発芽玄米ご飯、家族は麦入り白米を食べているのですが、どちらが体にいいのでしょうか?
お忙しいところすみません。 以前、何かの番組で何かを飲み続ける?(食べ続けるかもしれません)と、一週間で体が軽くなるといっていました。 (体重ではなくて、体の疲れが取れるという意味で) 手軽に毎日続けられるものを教えてください。 お願