『とふく』についての検索結果
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『とふく』に関連する質問・疑問一覧
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2児の30代の専業主婦です。 2週間前から足の裏とふくらはぎに張ったような痛みが あります。もともと冷え性なので，足をマッサージしたり 週3から5日は腹筋，背筋を中心としたストレッチをしたり してますが，一向によくなり
現在３３歳、一児の母です。 幼少の頃から頭痛もちで普段からバファリンを常用してます。 数年前にＭＲととったり、2度ほど脳神経外科を診察したことがありますが、脳も綺麗だし、 偏頭痛でしょうとのこと。 ですが先日耳鼻科に行ったら蓄膿症と言われ、
以前、ダイエットで約半年で２０キロ痩せました。 決してムリなダイエット方法ではなく、野菜中心の食事と運動によるダイエットでした。ただ、どうしても二の腕とふくらはぎだけがまだ太いままです。 この二箇所を細くするのに有効な
30代女性です。小学生の頃から、少し強めの足裏とふくらはぎの痛みがありました。 社会人になってから、足裏マッサージや整骨院に通ったのですが、全くよくなりませんでした。扁平足なのでそれが原因でしょうか？ 完治するにはどの
腕(特に二の腕)とふくらはぎを痩せたいです。 ふくらはぎは、元々太い体質なのですが、それでも太すぎかと。 他にも全体的に痩せたいのですが、とりあえず優先順位として上の二つを。 何かいいダイエット方法ありますか？
走っているとふくらはぎの外側の筋肉が強く痛みます。少し休むと治まるのですが、また走っているとまた痛くなります。 これまで運動をしない期間が少しあって、急に運動してもこのようなことはなかったです。また、この２、３週間運動
太ももとふくらはぎをもっと細くしたいんです。。。 何かいい方法を知っている方がいらっしゃたら ぜひ、教えてください！！！
落としたくもありません。 効果的な腹筋の方法があれば教えて下さい。 それとふくらはぎの鍛え方を教えて下さい。 今は片足スクアットで補助的に鍛え、 また、片足で背伸びするようなのを５０回・３セットやっています。 これも効果
扁桃腺が腫れるとふくらはぎやひざ、腰などが痛くなります。また、多言（うわごと）にもなるのですがどうしてでしょうか？肩こりもひどく、扁桃腺のはれ、発熱と重なり苦痛で仕方ないです。
太ももとふくらはぎを細くする効果的な運動はありますか？ 急に細くしようとは思っていません； 嫌にならないように、部屋で毎日ちょっとずつ出来る運動がいいです。 因みに私は身長１５９センチ体重４８キロです。標準よりやや細い
