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質問
質問者：noname#1642 ダイエットドリンクについて
困り度：
  • すぐに回答を！
 ダイエットドリンクについての質問です。。
私が持ってるダイエットドリンクは、
満腹感を得て、
食べる量を減らすというものなんですけど、
それってそのドリンクを飲まなくなったら
リバウンドしちゃうんですか？？
教えてください!!
質問投稿日時：02/04/28 14:02
質問番号：261000
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回答

 
回答者：konbanwa_0 私は酵素飲料でダイエット中ですが、途中で飲まなかった時期がありましたが、とくに空腹感は感じませんでした。

​http://www.xn--88j6e1cqa2jua9a.jp/enzyme_dieting/enzyme_beverage/​
種類：回答
どんな人：経験者
自信：参考意見
回答日時：09/09/23 16:42
回答番号：No.5
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回答

 
回答者：syusyu777 こんにちは
私はダイエットを行う上で空腹感との戦いでした、しかし　ふすまパンと出会ってからは問題解消しました。

それが　ふすまパンです　これはお肉・お魚を食べながらダイエットが行えます。私も現在使用しています！
一緒に頑張りましょう。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：自信あり
回答日時：09/05/02 12:54
回答番号：No.4
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回答

 
回答者：webdiver こんにちは(^^)。
　食事制限型のダイエットでは、食事の量そのものは「ある程度」減らす事になります。それは、太った原因が「食べ過ぎ」以外の何者でも無いからです。
　そして、事は単純に食事量を減らすだけではいけません。インプットを減らすと、栄養価のインプットも減るからです。一日に必要な栄養を摂れない食事は間違った食事です。
　そして今回も結果的には食べる量そのものだけを減らす訳ですから、その辺で問題があると感じます。
　更に、当然ですがこのドリンクを止めると空腹感が戻ってくるでしょうから、食事量も戻ります。つまりリバウンドする可能性が強いと思います。
　食事の量よりも重要なのはその内訳、バランスです。それをまず見直した上で、akira224さんにとって摂りすぎなら減らすという事になります。
　この「適正な食事量」を会得しないと、将来に渡って太る可能性を持ち続ける事になると思います。
種類：回答
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：02/04/29 23:23
回答番号：No.3
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回答

 
回答者：amarilli 食べる量を減らすというのは、結果的にカロリーも減らせるかもしれませんが、あなたがそのドリンクを飲まなくなってしまうと、食べる量は元通りですよね。

でも、ダイエットしてるんだ、という意識をも持てるという点で意味はあると思います。

でもダイエットを　そのドリンクだけに頼るのは良くないんじゃないかな。バランスのとれた食事をして、体も少しは動かしましょうね。
そして少しでも体重や体脂肪率が減ってくると、さらなる効果を出そうと努力しちゃいますよ。
人間って、不思議ですね。焦らず頑張ってください！

お勧めサイト、見てみてください。お役に立つと思いますので。
種類：アドバイス
どんな人：一般人
自信：自信あり
回答日時：02/04/29 14:52
回答番号：No.2
参考URL： ​http://www.10diet.co.jp/​
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この回答へのお礼サイトまで教えてくれてありがとうございました♪やっぱり食べないでのダイエットはリバウンドが怖いので体も動かすようにします☆それで何かの会食などそういう時にドリンクを飲んで食べ過ぎないように注意するようにします＋＋ありがとうございました（＾０＾）

回答

 
回答者：inaken11 食べる量を減らす＝絶食or減食系ダイエット法

ということは、止めて普通の食事にすると、さらにまた、太りだすということですね。

ダイエット＝日ごろの生活を正すことです。

運動しましょう。
種類：アドバイス
どんな人：経験者
自信：自信あり
回答日時：02/04/28 18:16
回答番号：No.1
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この回答へのお礼そうですよね…。
運動して痩せるように努力してみます。
ありがとうございました―★
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