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便秘
shu1ngskの回答
- shu1ngsk
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食物繊維が有効です。キシリトールのガムを寝る前に大量に噛んでから寝ると良いらしいです。
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昔流行りましたよね～♪キシリトールガムは好きなので、よくかんでましたがだめでした～。私の腸は頑固なのでね～（*。*） ありがとうございました。 つーたんより