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重いダンベルがほしい
今10キロのダンベルを持っているのですが、もっと重いのが欲しいのです。そこで質問なんですけど、ダンベルって何キロぐらいのものまでありますか？またそれは値段はいくらぐらいですか？どこで買えますか？普通のスポーツ店では10キロぐらいのものしか売っていません。
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- reikoikegami
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ロッキー４ではロシアに行ってトレーニングしたスタローンは，丸太を担いだり人を乗せたそりを引いたり，自然の中でトレーニング・・・一方，ドルフ・ラングレンは近代的な設備の中でのトレーニング。両者の対比がとても印象的でした。 その時・・はたと考えたのですが，身の回りにあるもので工夫して創造してみる事も立派なトレーニングに違いない・・と。頭も使わなきゃ！＾０＾お金で解決する前に。 私がお勧めしたいのは灯油を入れるポリ缶です。 確かに水を満杯に入れても１８リットル入りでは１８kまでしか増やせません。 でも砂を入れればかなりの重さまで増やす事が出来ます。 砂にすれば１０リットルのコンパクトなポリ缶で済み，運動にも支障が出ません。 ポリ缶買って，ビーチへＧＯ！。
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