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お弁当のおかず

gomuahiruの回答

  • gomuahiru
  • ベストアンサー率37% (593/1595)
回答No.5

高校生の子の弁当づくりに”いかに手を抜くか”いつも考えているgomuahiruです。朝は下の方同様、なるべく何もしたくないので、恥ずかしながら、「チン♪もの」が多くなってしまいます。 市販品も多く使いますが、量が少なく値段が高い・・・ というわけで、最近「ひじきの煮付け」「さつまいもの甘煮」「きんぴら」「グラタン」などのお惣菜を夕食時多めに作って置き、それを”耐熱、耐油性がある紙製のお弁当カップ”に入れていくつかに小分け冷凍しておきます。 そして、それを朝、レンジでチン♪します。 これだと手間要らずです。 念の為、アルミのカップはレンジにかけられませんので使うのは必ず紙製カップです。

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