幸せを感じるとき(1/3)

ささやかでいじましいくらいの幸せでしたら、たくさんあります。
たくさんありすぎるので朝限定で行きます。

連休初日の朝。時間を両手で抱きしめているという感じ。
どうせ空費で終る連休なのに、いくら愚かしさをくりかえしても、懲りずに幸せを感じます。

延髄の頭がくすぐったくなるほどよく眠った朝の目覚め。

坐るや否や、トイレがスカッと出たあと。身も心も軽くなる。

風が涼しげに通り抜ける部屋の中。外は蝉時雨。

朝風呂のあとの肌のすべすべ感。当方男ですが、すべすべはやはり気持ちいい。

今日はすることがあるということ。適度の使命感。

以上、健康でないと味わえない幸せですね。健康に感謝。
そして、こんなほんわかな気分にさせてくださった質問者さんに感謝。

投稿日時 - 2004-07-17 10:39:15

幸せですか～
まぁいろいろと種類はありますが
ネコとかのペットを抱いていたり眺めているときは幸せですね～
(動物好き限定かも；；)

あとは自分が出来なかったことが出来たとき
その出来なかったことに挑戦した回数が多ければ多いほど幸せを感じますね～ｗ

投稿日時 - 2004-07-16 23:50:33

やべぇっ！寝過ごした！と思って焦って目覚め、すぐに「あ、今日休日だ」と気づいて再び寝ていく時。
キモチいいーーーーー。どうしても顔がニヤケます。

投稿日時 - 2004-07-16 22:50:34

　　こんばんは。独身サラリーマンのｙｕ－ｔａｒｏです。最近特に幸せをひしひしと感じますね。

　それは何かというと、ちょっと体系が悪く、お腹が出てきて、体重も増えたので切りが良いところで４月１日からダイエットを始めました。
　身長は１７０ｃｍなのですが、何と体重が８０ｋｇにまでなってしまったからです。これはいけないと思い、健康的に痩せることを目指しました。目標は年末までに７０ｋｇにまで落とすこと。無理なく、運動もして健康的でかつ、リバウンドもなくダイエットしようと始めました。

　健在のところ体重は７４ｋｇで、４月から始めて６ｋｇ程ダイエットしました。体脂肪はまだ多く２８％もあります。もう少し脂肪を燃焼させる必要があります。
　
　体重が減ったことで、血圧も下がり昨日計ったところで１２４／８２と理想的です。ウエストも４ｃｍも減りました。歩いていると体が軽く、ここ１０年位７５ｋｇ以下にならなかったので、この歳頑張ってダイエットとウォーキング、トレッキングを続けようと思っています。

　こうして、ダイエットをしていると、体調も以前よりも良くなって来ているのが分かります。気分もとても明るくなり、心身共に良い方向に向かっています。この努力はお金では買えないものなので特に嬉しいです。

　こうして健康でいられるということが幸せですね。このペースで行けば、秋頃には目標達成ですが、ＢＭＩなどから、６０ｋｇ台にするなど、更に減らした方が良いみたいなので続けたいと思います。

　仕事も遊びもパソコンに向かっている時間がかなり長いので、健康のために体を動かして、ダイエットを他の方にもオススメしたいです。


　私のは思い出というよりも、現在進行形でちょっと変わっていますが、こうして、より健康的になっていくのはとても幸せですね。
　こんな感じでいかがでしょうか☆

投稿日時 - 2004-07-16 21:34:19

こんばんは、良いですねこういう質問♪
みんな幸せなことを思い出しているんですものね。

「彼が帰ってくる頃に玄関の前でじーっとドアノブが動くのをみつめているわんこを見てるとき」

ん～わんこ関連は何でも幸せです。
可愛い寝顔だったり、大きなあくびやくちゃいおならをしてしまって困ってる顔とか＾＾

あとは、ハムスターも幸せ運んでくれます。
可愛い寝顔や可愛いしぐさで毎日和ませてくれます。

美味しいものを食べてるとき

朝気持ちよく起きられたとき

なんだかほんわかしてきたな＾＾
良い質問に参加させて頂きました、ありがとうございました＾＾

投稿日時 - 2004-07-16 19:37:20