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あなたがやっている歯槽膿漏の対策を教えてください

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先日、歯医者さんで歯槽膿漏と言われてしまいました。

それで本格的に丁寧な歯磨きを始めたのですが歯磨きに加えてさらに力を入れてプラスアルファの対策をしたいと考えてます。

そこで質問なのですが、丁寧な歯磨き以外に個人レベルで出来る良い歯槽膿漏への対策方法などあったら教えてください。

よろしくお願いします。
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回答 (全10件)

  • 回答No.4
レベル13

ベストアンサー率 38% (343/883)

色素を使って磨きの腰がないように時々磨き方を確認する。 まめに水道水でうがいをする。 定期的に歯石の除去をする。 間食はしない。食後は必ずすぐに歯磨きをする。 糖尿病など感染症を悪化させる基礎疾患があればしっかり治療する。 口腔内の衛生を保つことが大切です。
色素を使って磨きの腰がないように時々磨き方を確認する。
まめに水道水でうがいをする。
定期的に歯石の除去をする。
間食はしない。食後は必ずすぐに歯磨きをする。
糖尿病など感染症を悪化させる基礎疾患があればしっかり治療する。

口腔内の衛生を保つことが大切です。
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  • 回答No.2
レベル14

ベストアンサー率 23% (545/2318)

今、歯槽膿漏に関するばい菌は、薬で退治できますよ。 それから、ちゃんと歯磨きしたほうがいいですね。 いくら歯磨きを頑張っても、菌をまきちらしてるだけだから。
今、歯槽膿漏に関するばい菌は、薬で退治できますよ。
それから、ちゃんと歯磨きしたほうがいいですね。
いくら歯磨きを頑張っても、菌をまきちらしてるだけだから。
  • 回答No.1
レベル12

ベストアンサー率 14% (138/944)

ちゃんと歯肉炎用の歯磨き粉を使うとか、デンタルフロスを使うとかでしょうか。
ちゃんと歯肉炎用の歯磨き粉を使うとか、デンタルフロスを使うとかでしょうか。
  • 回答No.5
レベル14

ベストアンサー率 21% (1407/6685)

歯を正しくきちんと磨くことは前提にして、 私がやって効果を実感できたことは、歯茎のマッサージです。歯槽膿漏は歯周病菌による化膿、炎症ですが、歯茎の血液循環が悪いとより悪化します。電動歯ブラシを使っていますが、歯を磨き終わった後、電動歯ブラシを軽く歯茎に当てマッサージをします。いわば電動マッサージです。それを半年続けたら、最もひどい歯周病の歯茎の腫れが収まり、今ではまったく症状がありません。こつは毎朝毎晩続 ...続きを読む
歯を正しくきちんと磨くことは前提にして、
私がやって効果を実感できたことは、歯茎のマッサージです。歯槽膿漏は歯周病菌による化膿、炎症ですが、歯茎の血液循環が悪いとより悪化します。電動歯ブラシを使っていますが、歯を磨き終わった後、電動歯ブラシを軽く歯茎に当てマッサージをします。いわば電動マッサージです。それを半年続けたら、最もひどい歯周病の歯茎の腫れが収まり、今ではまったく症状がありません。こつは毎朝毎晩続けること、電動歯ブラシの先は軽く当てるようにして歯茎を痛めないことです。歯ブラシはGUMのGS-1。2000円ぐらいの安価なものですが、超音波を売り物にしている高価なものよりマッサージには向いています。
  • 回答No.6
レベル13

ベストアンサー率 29% (377/1265)

こんにちは 以前は数ヶ月に一度ほど歯槽膿漏の症状と思える歯茎の腫れによる膿が歯磨き中に出るのを繰り返していました。 長年サンスターのWhite&whiteとかいう安い歯磨きを使っていました。 所が偶然100均で下記サイトのデンタル333と言う商品に替えて使い始めたところすでに1年以上も経ちますが何故か上記の歯茎の腫れも、化膿も全くなくなりました。 理由は不明ですが推察すればブラッシング中に歯茎に傷 ...続きを読む
こんにちは
以前は数ヶ月に一度ほど歯槽膿漏の症状と思える歯茎の腫れによる膿が歯磨き中に出るのを繰り返していました。
長年サンスターのWhite&whiteとかいう安い歯磨きを使っていました。
所が偶然100均で下記サイトのデンタル333と言う商品に替えて使い始めたところすでに1年以上も経ちますが何故か上記の歯茎の腫れも、化膿も全くなくなりました。
理由は不明ですが推察すればブラッシング中に歯茎に傷が付き口中の細菌で化膿していたのがこの商品が抗菌作用が強い為、症状が出なくなったと考えています。
機会があればこのQ&Aサイトで質問をしたいと思っていました。
下記サイトは100均の歯磨き
http://100yenshop.jp/goods/g16101201/
  • 回答No.7
レベル14

ベストアンサー率 12% (376/3057)

歯ブラシで丁寧に磨いたつもりでも、直後つまようじの先を使って残っている歯垢を取り除いています。歯の裏や奥歯の間は、つまようじを短く折って使っています。歯科医に行っても歯石は付いていないと言われます。また歯周病の兆候も見られません。楊枝が歯の間の歯垢を効率よく除去してくれるのは驚きです。毎朝朝食前に行っています。
歯ブラシで丁寧に磨いたつもりでも、直後つまようじの先を使って残っている歯垢を取り除いています。歯の裏や奥歯の間は、つまようじを短く折って使っています。歯科医に行っても歯石は付いていないと言われます。また歯周病の兆候も見られません。楊枝が歯の間の歯垢を効率よく除去してくれるのは驚きです。毎朝朝食前に行っています。
  • 回答No.8
レベル1

ベストアンサー率 0% (0/0)

食事や日常にも様々な支障をきたす歯槽膿漏は大変ですよね。僕も数年前から歯槽膿漏と戦っているので貴方の気持ちは痛いほど分かります。 歯槽膿漏の対策は貴方が仰っているように丁寧な歯磨きが第一なのでそこをきちんと押さえている限り、最悪の事態へはならないはずです。 それを踏まえた上で更に何かやるのであれば薬用歯磨き粉や歯槽膿漏専用の歯ブラシを使ってみるのも一つの手かと思います。 ネットで調べればすぐに出てくるので ...続きを読む
食事や日常にも様々な支障をきたす歯槽膿漏は大変ですよね。僕も数年前から歯槽膿漏と戦っているので貴方の気持ちは痛いほど分かります。
歯槽膿漏の対策は貴方が仰っているように丁寧な歯磨きが第一なのでそこをきちんと押さえている限り、最悪の事態へはならないはずです。
それを踏まえた上で更に何かやるのであれば薬用歯磨き粉や歯槽膿漏専用の歯ブラシを使ってみるのも一つの手かと思います。
ネットで調べればすぐに出てくるので詳しくは専門サイトに任せますが、一考の余地はあるかと。
  • 回答No.9

デンタルフロス。歯間ブラシ。 ぜんぜん違うと思いますよ。
デンタルフロス。歯間ブラシ。
ぜんぜん違うと思いますよ。
  • 回答No.10
レベル9

ベストアンサー率 14% (17/117)

私はこれを使って予防しています http://www.kobayashi.co.jp/brand/shouyo/
私はこれを使って予防しています
http://www.kobayashi.co.jp/brand/shouyo/
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