あなたのデトックス法は？
- 夏の季節の変わり目には、心身のデトックスが重要です。
- ストレス解消や毒素の排出を促す方法を取り入れましょう。
- 個々の状況に合わせて、適切なデトックス法を見つけることが大切です。
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あなたのデトックス法は？
梅雨疲れのあるところから暑い夏への季節の変わり目ですね。あなたの心身のデトックス（ストレス解消、毒出し）方法はなんですか？
- kunitokotachi
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質問者が選んだベストアンサー
スピルリナおすすめです。 臭いは独特ですが 「まずい、もう一杯！」 一時期の青汁みたいな感じでデトックス感じます。
その他の回答 (7)
- sunifukinn
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電車の一日乗車券を買って、あちこちをぶらぶらとウォーキングすることですね。運動にもなるし、思いがけない店や名所が見つかったりして楽しいです
お礼
ぶらり散歩ですか。
- satouenn
- ベストアンサー率13% (274/2053)
水を飲んで、物理的に腸にたまっているものを出します。 ・・・出したいなあ(願望)。
お礼
２リットルほど飲むといいらしいですね
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お礼
気になりますね。試してみます