- ベストアンサー
青汁のダイエット効果がありますか？
青汁にダイエット効果ってあると思いますか？ この間、友人とダイエットの話題になりました。 友人は青汁にはダイエット効果があるって言っていたのですが、 実際のところどうなんでしょうか。 やってる人とかいますか？
- accept41556545
- お礼率55% (5/9)
- ダイエット・食事食品
- 回答数2
- ありがとう数3
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
まあ、食物繊維は多いだろうから、便秘解消になるので無いとは言えません。 でも、それだけで劇的に痩せるということはないでしょう。 それよりは、美白・美肌や生活習慣病に効果があるので、飲むこと自体は推奨しますけど。。。
その他の回答 (1)
ダイエット商品に効果のあるものなし、詐欺みたいなもの。 青汁は食物繊維の宝庫で、ダイエットには効かない飲み続て便秘などが解消されて一時的に体重が減ったことで効いた勘違いする。 体重を減らすには脂肪を燃焼させないとだめです。
関連するQ&A
- 青汁のダイエット効果
青汁にダイエット効果はありますか？ いろいろ調べたのですが、特に効果は なさそうなんですが私は実際痩せてきました。。。 私の場合食事制限も取り入れた ダイエットをしていて、少し食べるだけで１．５キロくらい戻ってしまっていました。これじゃダメだと思い 健康にいいダイエット、と思い、なんとなく食前に青汁を飲むようにしました。 でも以前より食べるようになったので増えるのは覚悟していたのですが、増えるどころか減りつづけます。 飲み始めて３日くらいで２キロ痩せました。 お通じはもとから毎日あるので、関係ないと思います。 何もしなくても一日に０．２キロくらい減り続けています。運動した日はもっと減ります。 青汁が私には合っているのでしょうか。 それとも毎日１時間くらいのウォーキングの効果が出てきたのでしょうか？？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 甘い青汁って健康に良いのでしょうか？
健康に凄く気を使っている姉から勧められた青汁（ガバイー というメーカー）を飲みだしました。それが甘いんです。 「まずい！」で有名な青汁だけに効果がないような気がして 飲むのはやめようかなと思っています。加えてダイエット中 でもあるので。心配で・・・。
- 締切済み
- 素材・食材
- 青汁の効果とは？本当に飲む価値は有りますか？
いつもお世話になっております。 普段から野菜は取っているのですが 十分に食べている訳では無いので 不足分を青汁で補えるなら・・と最近気になりだしたのですが 実際、青汁って飲んで効果って得られるのでしょうか？ テレビの影響で飲もうと思った訳では無く 来月手術を受けるので、退院後、今以上に食生活の見直しをするつもりでいます。 その為、もし本当に健康維持に繋がるので有れば たった数千円で買えるものですし 毎日こんもりの野菜を食べるよりは手軽で良いなぁ・・と思っています。 何事も継続・・とは思うのですが 『青汁を飲んで本当に調子が良い』なんて人はいるのでしょうか？ 『調子が良い気がする』『言われてみればそんな感じ』と云う曖昧だったり 思い込みじゃないのかな？と思ったりします。 実際はどうなのでしょうか？ 買う予定なのは マイケアのふるさと青汁か、キューサイの青汁か・・・で 考えています。
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）
- 青汁豆乳ダイエット
私中学2年の体重５５キロ身長１５６です。見た目も体重もホントにいやで、朝起きたら青汁豆乳をのむことにしました。 私は便秘もすごいです。そこも改善したいです。 青汁豆乳を朝飲むときは、朝ごはんはたべないほうがよいですか？それと青汁豆乳を使ったダイエット法を教えて下さい。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 青汁について良い点・悪い点は？
青汁・・たまたま友人からもらいたまに飲みます。 テレビショッピングなどでも、色々なものが紹介されていますよね？ そもそも「青汁」は何に良いんでしょうか？ あと、実際に飲んでいる方で・・。 この青汁が良い？・・とか。 これはちょっと・・とか。 良い面やその他、お勧め（できればドラッグストアで購入できるもので） そして・・効果などをお教え願いたいです。 その他のことも色々アドバイスお願いいたします！！
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- ダイエットと肌あれの為に安い青汁を探しています。
ダイエットと肌トラブル改善のために祖母から青汁をすすめられました。 祖母が飲んでいるのは船越栄一郎の青汁で月4000円するそうなんですが高いと感じてしまいます。 （祖母は1日100円ちょっとでダイエットにもなるので安いと言いますが・・・） みなさん青汁はどこの物を飲んでいますか？ 今スーパーで見たのも1週間分で1000円だったのですが大体相場は月4000円位なのでしょうか？ 味は船越栄一郎のところのも大丈夫だったので特に気にしないので、安い青汁のメーカー（商品）を教えてください。
- ベストアンサー
- 素材・食材
- 青汁の効果
みなさん、こんにちは 現在、私は一人暮らしで食生活はというと一応バランスのよい食事を心がけてはいますが、最近は暑くて以前のような食欲はないように思えます。 健康のため、もちろんお肌のためにも、と青汁を購入しようと思っていますが、どのような効果がありましたか？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 青汁で野菜を食べたのと同じ効果あり？
男です。自炊してます。 どうしても野菜が不足しますので、青汁でそれを補おうと思います。 しかし、いわゆる「野菜ジュース」は、たいして栄養が取れない、つまり野菜を実際に食べるような効能は無いといいますよね。 青汁はどうなんでしょうか？ 極端な話、青汁さえ飲んでおけば、野菜を食べなくてもＯｋですか？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
お礼
そうだったんですね。参考になりました。