髪を洗う頻度についての疑問
- 髪は1日夜1回洗うよう推奨されていますが、朝シャンプーしないと寝汗で髪がベトベトになってしまいます。
- 数年朝シャンプーをしていた結果、髪が薄くなってしまいました。
- 夏は2回洗っていましたが、太っていないのに寝汗はぐっしょりするほどかきます。本当に夜1回で良いのでしょうか。
- ベストアンサー
髪を洗う頻度
髪は1日夜1回洗うよう推奨されています。朝洗うと髪が薄くなるということです。しかし朝シャンプーしないと寝汗で髪がベトベトになっています。そんな状態で外出しなければならなかったので、数年朝シャンプーしたらかなり髪が薄くなってしまいました。夏は2回洗ってました。そんなに太ってませんが、寝汗はシャツがぐっしょりするほどかきます。本当に夜1回で良いのでしょうか。
- スキンケア
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは 朝か夜でしたら、夜洗った方が いいと思います。 朝は皮脂がなくなってしまうので紫外線を受けやすくなるのと シャンプーが洗い流しきれていないなど 考えられるそうです。 因みに、夜シャンプーをするときには、 よくすすぐようにして、トリートメントはしないほうが いいと思います。 朝べっとりしているのは、汗もありますが 洗い流しきれていない可能性もあります 夜の洗い方を見直せば、大分違ってきますので 朝も短髪であれば流水だけにするとか・・・。 それと、シャンプーによって髪も抜けますので ご注意くださいね。 ご参考になれば幸いです。 http://www.hair-protecter.com/shampoo/morning_shampoo.html
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- arinko_ari
- ベストアンサー率16% (25/150)
よかったら、美容室などに相談して、体質と刺激の弱いシャンプーやコンディショナーを教えてもらってください。 ちょっといいものを教えてくれると思いますよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。男で短髪なので、美容院には行ったことありませんが、中学生のときに床屋に聞いたら、シャンプーはなんでもいいけれど、ドライヤーをきちんとすることを教えてくれました。そういえば中学２年のときも朝シャンプーしていて、少し薄くなったことを思い出しました。そのときに当時行っていた床屋に教えてもらった覚えがあります。
夜一回がベストです。 朝もシャンプーをすると余計な皮脂まで取ってしまうようです。 夜のシャンプーで過度に刺激の強いシャンプーを使っていませんか？ 個人的におすすめなのは、以下のシャンプーです。 「ディアテック デザイニング カウンセリングプレシャンプー 1000ml 」 また、朝どうしても洗いたい場合は、水だけで洗い流してみては如何でしょうか。
お礼
ここ数年、夏以外は夜洗わずに朝のみ洗っておりました。朝は髪に手を付けないようにします。ありがとうございました。
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