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中年のぽっこりおなかって突然くる？
- 最近急におなかぽっこりになりました。食生活に不摂生が多く、間食が多い生活をしていますが、太ってもいないため驚いています。
- おなかぽっこりは以前もたまにあったが、便秘やガスが解消すると元に戻っていた。しかし、最近は便秘やガスがなくてもずっとぽっこりしている。
- おなかぽっこりは突然起こることがあります。食生活の影響もあるが、急にぽっこりすることもあるため驚くことはないです。
- komattacha
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- hachancnan
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猫背や食生活で、腸内細菌が死滅している可能性があります。 便秘やガスは数日で解消される場合がありますが、悪玉菌が多いと、ずっと残り続ける事もあるそうです。 ヨーグルトや整腸剤を試してみてはどうでしょうか？
お礼
ありがとうございます。 ご指摘どおり、猫背で食生活はよくないです。。。 腸内環境のことなど考えてもみませんでした。 ヨーグルト、試してみたいと思います。
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