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手の爪がすぐ折れる!
shibako74の回答
- shibako74
- ベストアンサー率18% (163/876)
つめを固くするにはカルシウムの摂取ではなく、ゼラチンを使用して作ったゼリーを摂取してください。私毎日食べてたら固くなりました。別に市販のものでも良いし、ゼライスとかで自分で作ってもいいと思います。
noname#5554
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補足
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