• 締切済み

脂肪燃焼系のダイエットがいいと聞きますが、どうでし

どこで受けるのがよいでしょうか、あまり体力がないので、体力がなくてもできるものがいいと思っています。 よろしくお願いいたします。

みんなの回答

回答No.2

ご質問は、脂肪燃焼系ダイエットを教えてくれるスポーツジムやエステを教えてほしいということでしょうか？ そういうことでしたら、ご住所の情報がないと紹介できないと思いますよ。 でも、間違いなく言えることはご自宅から近い、または勤務先との中間にある、 など継続して行くことが簡単であることは条件だと思います。 ダイエットは、何と言っても継続しないと何もやっても効果が出ませんから・・・ ご近所のスポーツジムなどに脂肪燃焼系ダイエットについてご相談してはどうでしょう？

  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • 脂肪燃焼ダイエットをやっても痩せないのはなぜ？

    ７日間脂肪燃焼ダイエットをやってみました。 お通じはよくなったものの、全然体重が減りません。 このダイエットを始める２週間くらい前から１日おきに「３０分ウォー キング」をしているのですが、（今も続けている）体重がまったく減り ません。何がいけないのでしょうか？ ちなみに女性（３０代前半）で、ＢＭＩは２５．６で、肥満気味です。

  • 脂肪燃焼の違い　その他

    筋肉が多い人ほど死亡の燃焼量が多いと聞いたのですが、これは簡単に言うと筋肉が多い人ほどすぐにやせるということなのでしょうか？ 　　　（普通の人と同じ距離を走ったとして） それともうひとつ質問なのですが、体力作りにジョギングしているのですが、これをすることによって筋肉が落ちたりしないのでしょうか？ 回答よろしくお願いしますm(__)m

  • 7日間脂肪燃焼ダイエット

    閲覧どうもありがとうございます。 タイトルの通り、7日間脂肪燃焼ダイエットを始めようと考えているのですが、このスープはどれだけ作っても構わないのでしょうか？ レシピは調べて分かったのですが、１回目のスープが無くなってしまったらまた、２回目を作っても良いのでしょうか？ ダイエット方法には、期間中、スープは好きなだけ飲んでも良いと書かれていますが、それは、１回作った量の範囲で、ということですか？ あと、このダイエットは、全体的に痩せるのでしょうか？ 私は、お腹と太ももあたりが気になっているのですが、効果はありますかね？ ご存知ある方、経験者様、良かったらアドバイスお願いします。

  • 脂肪燃焼スープダイエット

    脂肪燃焼スープダイエットに挑戦して1日目なんですが、 野菜の日にノンオイルドレッシングやポンズなどの 調味料は使ってもいいんですか？ 辛いものが苦手でスープの味付けも限られていて ポンズ、味噌、醤油みたいなもの入れてくてたまらないんです＾＾； ダイエット経験ある方宜しくお願いします。

  • 脂肪燃焼スープでダイエット

    誰か実践している方教えてください。 さらさら堂の岡本羽加さんが推奨しているレシピで自宅で作る方法です。 かつお節とコンブ、鶏ガラ粉末でだしを取るとのことですが。 かつお節とコンブは取りだすのですか？ そのまま入れて、食べていいのですか？ かつお節はだしを取る大きめのものを使ってますか？ 小分けされている、冷ややっこの上にのってるようなものでもいいのでしょうか？ 一度そのまま入れたら鍋にこげついた… なので、中華だしや、コンソメ、チキンコンソメで作っています。天然のものだけで作る方がいいとは思うのですが… どのように作っているのか、教えてください。

  • ７日間脂肪燃焼ダイエットについて

    ７日間脂肪燃焼ダイエットをご存じの方に質問します。 知人の会社で異常に流行っていて面白そうなので試しています。まだ２日目なのですが、普通に食べれるし、結構快調（快腸）です。 そこで質問です。このダイエット方法を経験した方、してる方、一体どれくらい効果があったかなど体験談・失敗談、成功の秘訣などなどを教えて下さい。 知人・友人・家族での体験談でもＯＫです。 宜しくお願いします。

  • 脂肪燃焼スープダイエット

    脂肪燃焼スープたる物を飲んで、１週間のプログラムをこなすダイエットなのですが、今日でマイナス２kg（５日目）になります。 空腹感はさほどなく思っていたよりこなせるので自分に向いているかなと思っています。 土曜日に終わるのですが、日曜日だけ休憩して月曜日からまた始めたいなと思っていますが、２サイクル目もこんな調子で痩せてくれるのでしょうか？ 続けて実行されている方がいれば是非御意見を聞きたいと思いここに来ました。 宜しくお願いします。 m(_ _)m

  • ７日間脂肪燃焼ダイエット

    ７日間脂肪燃焼ダイエットを経験された方みえますか？ わたしは明日からやってみようとスープを作ってみたんですが、何か注意点とかアドバイスとかあったら教えていただきたいなぁと思いまして・・・。経験者の方お願いしますm(__)m

  • 脂肪燃焼

    脂肪燃焼 去年夏におなかが出てて水着を着るのが恥ずかしかったです そのときに来年は痩せてビキニをきるぞ～とか思ってたら もう5月、あと2ヶ月で何とか10キロ痩せたいです 短期で効果があるダイエット方法教えてください 宜しくお願いします。

  • 脂肪燃焼について、

    脂肪燃焼について、 色んな方法があると思いますが、 １．確実に効果が出る ２．続けやすい これに当てはまる方法を 教えてください。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する