心療内科を受診するべきか

質問

風邪など明らかな身体の不調がなくても、仕事を休んでしまいます。
常にお腹の調子が悪かったり、呼吸が苦しかったりはしますが、仕事に行けない程ではありません。

なんでもないことで凄く傷つき、落ち込んでしまいます。
またあんな思いをすると思うと仕事に行くのが怖いです。
できるだけ人と関わりたくありません。

宗教家ではありませんが、人生は苦行だと思っているので、出来ればどれだけ辛くても自然に死ぬまで生きたいと思っています。

しかし毎日が辛くて死にたいと思ってしまいます。
首つり用のロープも買ってあります。

誰でも辛い思いをしてるけど、強い意志で生きてると思います。
死にたいと思ってしまったり、仕事を休んでしまうのは私が弱いからだと思います。

心療内科に行くほどではないとは思うのですが、首つり用のロープを大事に持っている時点で病気なのでしょうか。

一度、予約を入れようと電話しましたが上手く話せず、応対された方の感じが悪かったので途中で切ってしましました。

また違うクリニックにも電話しましたが、予約が取れるのが1週間先とのことで、結局予約はしませんでした。

同居人がいますが、しんどい辛いと言うと向こうも自分の体調不良を訴えてきたり、そういうこと言われるとこっちもしんどいと言われ聞いてもらえません。

相談できる友人もいません。
もし心療内科に行くなら、誰にもばれずに行きたいです。

現在、20代半ばですが中学の頃に不登校になり、うつ病とパニック障害と診断されました。
そんななか夢を見つけたので、これに命をかけようと思い、それだけの為に生きてきました。

しかし精神的に脆く、ずっと死にたい、生きてるのが辛いと思いながら生きてきました。

今はまだ夢は叶えられていません。

回答No.2

noname#201242

＞しかし毎日が辛くて死にたいと思ってしまいます。
＞首つり用のロープも買ってあります。

それはじゅうぶん、病的ですよ。
元気な人がそういうことをすると思いますか？
自分以外の人がやってたらどう思いますか？普通のことで、健康だと思いますか・・・・・？

１週間で行けるんだったらまだいいですよ。初診の場合もっと待たされる場合があるし、人気がある（？）病院だと初診受け入れを停止することもあります。混んでしまって。

つまり、それだけ普通に通院している人がいるということですよ。

ストレスで肉体的な症状が辛ければ心療内科へ、精神症状が強ければ、精神科、メンタルクリニックなども候補に入れてみてください。

薬治療だけでなく、カウンセリングや心理療法も受けられる病院がいいかもしれません。両方あれば鬼に金棒ですから。

気分が楽になれば良い考えも浮かんでくると思いますよ。それには治療も有効です。辛いまま考えていると良いアイデアが浮かびませんから。

良い考えが浮かぶような状態になるまで、回復をサポートするのが治療です。

お大事に。

参考URL：

http://www.f5.dion.ne.jp/~with/siyada.htm

お礼

回答ありがとうございます。
そうですよね。
辛い気持ちが強く、客観視できなくなっていたように思います。
中学生の頃に一度通っていた身ですが、やはり内科にかかるようには気軽に行けなくて、数時間悩んだ末に電話しましたが結局予約する勇気がありませんでした。
それだけ普通に通院している人がいる、というのを読んで、勇気を出して一度行ってみようと思いました。
カウンセリングで話を聞いてもらうだけでも少しは楽になるかもしれません。
詳しく教えて頂きありがとうございます。
1週間後と言われたところは家からも近く、カウンセリングもあるようなので、勇気を出して予約してみます。