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精神の安定
momcmomcの回答
- momcmomc
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アロマテラピーってありきたりなんですけど、 最近ちょっとはまっているのが「茶香炉」。 ようはお茶のアロマテラピーなんです。 香炉（専用の茶香炉がデパートなどで売っています。３千円くらいからあります） の上にお茶の葉を置いて香炉に火をつけると、部屋にお茶の良い香りが広がって、 「あーリラックスーーーーー。」って感じです。 アロマオイルだとちょっとキツイ・・・って方にもおすすめですよ！ すこしでも参考になればうれしいです。
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お礼
ありがとうございます