- ベストアンサー
便秘にいいのは
ピーナッツとバナナとリンゴならどれが一番便秘にいいんでしょう？ その人の体質によるのでしょうか
- warachia44
- お礼率91% (33/36)
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
関連するQ&A
- 妊娠と便秘薬について
まだ妊娠しているとはわかりませんが12月11日に子作りをがんばりました。 しかし日ごろから便秘に悩んでいて薬を飲まなくてはでません。 なるべく飲まないようにヨーグルトやりんごやバナナなど試してはいますがでません。 今まだ便秘薬を飲んでいても大丈夫でしょうか？？ いつごろから便秘薬は飲んではいけないのか教えてください。 ちなみにタケダの漢方を飲んでいます。
- 締切済み
- アンケート
- 赤ちゃんの便秘・真実の食べ物はいったい・・・？
7ヶ月の男の子ですが、便秘気味です。 ウンチがとても硬く、血が出ることもしばしば・・・。 痛くて泣き叫びながらウンチを出しています。 そこで質問なのですが、ここでも色々な方法が紹介されていますが、 いま一つ解らない点があります。 食べ物について教えて下さい。 硬いウンチの便秘に効果のあるものとして、 ・マルツエキス（←漢方かなんか？名前間違っているかもです） ・バナナ ・サツマイモ ・リンゴ ・プルーン ・ヨーグルト ・オレンジ・みかん ・にんじん ・オリゴ糖 上記が代表的な便秘に効果のある食べ物らしいのですが、 人によってバナナ・サツマイモ・リンゴは駄目や バナナ・サツマイモOK、など答えがバラバラです。 バナナ、サツマイモ等は繊維が多すぎて硬くなると言う意見もあるようですが、真実が知りたいです。 何がどーして、どのような時の駄目なのか？ 解る方教えて下さい！お願いします！
- 締切済み
- 妊娠
- 便秘の治し方
現在19歳ですが、小さい頃からずっと便秘症です。大学生になり一人暮らしをするようになってから、以前よりも気になり始めました。 野菜は大好きで、サツマイモ・カボチャや緑の野菜も食べています。果物はりんご・バナナ・キウイ・グレープフルーツを良く食べます。乳製品も牛乳かヨーグルトを毎日必ず食べるようにはしているのですが・・・。 便秘に良い食べ物(食べ方ももんだいになるのでしょうか？)や体操、習慣等、なんでもいいので教えてください。お願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 便秘に悩んでます。いい便秘薬、対処法ありますか？
便秘に悩んでます。いい便秘薬、対処法ありますか？ バナナとヨーグルト毎日食べて、青汁も毎日飲んでます なのに、4、5日普通に出ません しかも、便秘のせいで切れ痔にもなりました。 病院の先生から水分をたくさんとれと言われ、他の人以上に、飲んでるのにまったく効果なしです 薬局とかで出来るだけ安く買える便秘薬あったら教えてください！
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 便秘について。スッキリしません。
もう5年ほど便秘で悩んでいるのですが、最近は特に酷くなってきたような気がします。 前はなんとか出し切ってスッキリ感があったのですが、今は出し切ることができません。 力むと頭の圧迫感が辛くて力めないのと、腸の動きが悪くなったように感じます。 お腹が張って便意（腹痛）はあるのですが、いざトイレへ行っても出ないことが多くなりました。 昨日も久しぶりにコーラックを飲んだのですが、朝に軟便～下痢が一度あったきりで出し切ってないのか、下っ腹がジクジク痛みます。 あまり気にしすぎるのはいけないとは分かっているのですが、毎日便秘のことばかり考えてしまいます。 毎朝ヨーグルト、バナナ、リンゴ、オリゴ糖などは摂っています。 運動は腹筋、踏み台昇降運動（20分程度）をやっています。 他に便秘解消方法がありましたら教えて頂けないでしょうか。 もうどうしたらいいのか分かりません…。
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 子どもの便秘に悩んでいます。
乳児のころから便秘体質で 10日出ないことも多々。 良いペースで出たとしても ３日に１回と言ったところ。 毎回、出血するため 小児科に相談し、 酸化マグネシウム剤を４ヶ月程飲んでいたこともあります。 飲んでいても ３日に１度のペースは変わらず それ以上出ないことも多々ありましたし 出血もしていたため、 病院へ行くのを止めてしまいました。 今、親としてできることとして 朝起きてすぐ、冷たいお水を飲ませ 朝ごはんには、りんごやバナナを混ぜたヨーグルト さらに砂糖を混ぜる代わりにオリゴ糖（オリゴのおかげ）を 入れています。 「の」の字マッサージをしてあげたり ウンチングスタイルをさせてみたり・・ １週間も出ないと、お腹がぽっこりしてくるので さすがに気になって浣腸で出させるんですが 意外と量が少なかったり・・・ お腹が張って苦しがることは 今までないんですが これ以上、何かしてあげれることはないのでしょうか？ どうすれば体質改善となりますでしょうか？ 小児科に相談するしかないのでしょうか？ 小児以外だと、何科へ行けば？ 同じ物を食べているわたしは 毎日、同じ時間に排便できているため １０日もお腹に便があるなんて恐ろしいのです。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- バナナで便秘解消になるのでしょうか？
８０歳の父親が 便秘をするらしく バナナが便秘にはいいからと１日に３本・４本と食べています。 朝・昼・晩の食事は普通に食べています。 カロリーオーバーだと思ってます。 ただ、バナナを食べただけではあんまり効果が無いらくし 便秘をしているそうです。 本当にバナナで便秘解消になるのでしょうか？ 簡単に入手できる食べ物で便秘解消になるものはありませんでしょうか？
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- サラシアと桑の葉で便秘って有りうることでしょうか？
ダイエット目的にサラシアと桑の葉エキスのサプリメントを摂取しています。 1週間くらいして気が付いたのですが明らかに便通が変わってきたのです。 （汚い話で申し訳ないです）それまではバナナ状っだったのですが、 コロコロとしたものになってしまい、出すのは出せていても下腹部に 残った感がありすっきりしません。 サラシア・桑の葉共便秘どころか、「取りすぎ注意！体質により下痢を起こす」ようなこと は書かれていても便秘になるような注意は見当たりません。 【お客様サポート】にも問い合わせましたが、驚きと主に上記のような回答が有っただけです。 以前「イヌリン」を摂取した時もどうようなことが有りました。体質ならば何体質でしょうか？ どなたか、教えてください。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
お礼
ありがとうございます リンゴですか、皮ごと食べた方がよさそうですね