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脚のむくみ
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- nonoka808
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はじめまして。 下半身の悩みって切実ですよね。 自分の姿を見るのさえ嫌になってしまいますよね。 どうしても年齢とともに、たるみが出てきます。 脚の年齢って実は・・・膝からなんだそうです。 これを聞いてびっくりしました。 確かに、膝下がたるんできている事実。 ショック～！ ダイエットをして脚が細くなっても 年齢まで回復させるのは大変。 疲れているんだろうな・・・。 マッサージ・ツボ押し・リンパマッサージが いいかと思いましたが、ツボてなかなか難しいし すぐには効き目がわからないんですよね。 ではなにをすれば良いの？ そこで・・・ 角質ケアが必要なんです。 角質ケアで保湿させて、タルタルからピチピチへ。 セルライトも目立ってくるので オイルを使ったり、リンパマッサージも効果的でした。 一日中立っていたり、動き回っていると、 夕方には、脚もパンパンになって 押すととんでもなく引っ込む・・・。 脚もだるくて・・・。 入浴しながらマッサージしたり そのあとはストレッチをしたり いろいろやっています。 でも、これが一番だったかな！ もう手放せないですね。 私の使っているものがあるので 覗いて見てください。
- 参考URL：
- http://nonoka2.seesaa.net/
次のページを参考にしてください。 ナイトタイムにツボ刺激 脚編 http://fa-net-web.com/domani/cafe/powder/legtsubo.html 松谷さんの脚のお手入れ法 むくみ http://www.shiseido.co.jp/s9703bwv/html/bwv70227.htm
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