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体の入れ方

yodaの回答

  • yoda
  • ベストアンサー率36% (291/804)
回答No.1

yodaです。 年齢やプレイのレベルが解からないので、基本的な回答に成ってしまいますが、 >どうもボールキープができません。相手とボールの間に僕自身の体が入れられません ・ボールの扱いは見ないでもボールの位置などを把握できていますか? そうでないと、顔を上げてディフェンダーの動きを見たり動きを読め無いので、攻めて行きたいのにディフェンダーの動きによって後手にまわされると、動きを制限されやりたい事の半分も出来なくなります。 体の入れ方ですが、「相手ーwakameさんーボール」という位置関係をハンドワークでさらに「相手ーwakameさんの手ーwakameさんーボール」という感じで、相手とボールの距離を開けるる事で取られ難くなります。 その為にも、上半身の筋力が必要になります。 相手を押すという使い方ではなく、手を使う事でwakameさんのテリトリーにデイへェンダーが入れないようにします。 >相手(DF)を抜く時にも体を入れて抜きたいのですが・・・ 抜きに掛かる最初の1歩のスピードが重要です。 そして、相手の左側を抜く場合には右足から、右側を抜く場合には左足から入れていく事が大事です。 勿論、体を入れられる距離関係があっての事ですが、 さらに、ワンフェイクを入れてからの1歩、緩急を加えての1歩が大切です。 文章での説明には限界があります。 解からない事は、補足をしてくれれば再度回答をしますので、遠慮しないでネ!

wakame
質問者

補足

中高とサッカーをしてきました。レベルはあまり上手くないです。また身長が165なので体の大きい選手などにすぐ体を入れられて取られてしまいます。手を使うといわれてますが具体的にどのように使えばよろしいのでしょうか?また一歩目は大きく踏みこんだ方が宜しいのでしょうかまたその時のボールコントロールのコツがあれば教えて下さい。話しが少しそれてしまいますがディフェンスを抜く時はボールを蹴り出したほうが良いのですか?

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