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子供（２才）の便秘について
meg213の回答
- meg213
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tomokaさんも書いていますが、 生まれ持っての『体質』っていうものもあります。 私も、母が便秘体質なのを引き継いだようで、苦労していますが。(*^^*ゞ 果物でも、下痢に効くもの・便秘に効くものがあるようです。 前者はリンゴ、後者はミカンなどの柑橘類・バナナ・パイナップル・プルーンなどなど・・・。 嫌いでなければ、ミカンやバナナなどのフルーツジュースを毎日飲ませてみては? 自家製だと一番いいですけど、市販でも、『バナナ・オ・レ』とかいろいろありますよ。 後は、適度な運動・・・・・・。 がんばって～!!
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