たこ焼きはカロリーがありますし、毎日食べていると炭水化物の取りすぎになりますね。
なのでカロリー控えめなアレンジ方法を・・・。
●たこ焼きの澄まし汁・・・だしにほうれん草や小松菜などの葉野菜、大根などを入れ、たこ焼きの上からかけて食べる。
●野菜炒めをつくり、最後にたこ焼きを4等分したものを入れて、肉の代わりにして食べる。
●にら、モヤシを炒め、塩コショウして、たこ焼きをぶつ切りにしたものを入れる。その上から卵2個を流し込んで閉じる。
●野菜かゆを作り、最後にたこ焼きを切ったものを入れて、数分蒸らす。
●パンの上にたまねぎのみじん切りを乗せ、たこ焼きのぶつ切りを載せて、チーズで閉じる。
●野菜をたくさん入れたチキンライスの中に肉の代わりに入れる。
こんな感じかなあ～。
野菜も一緒に食べてくださいね！
投稿日時 - 2004-01-27 12:49:43
お礼
野菜と一緒にヘルシーに食べないといけませんね＾＾；
いろいろ試してみたいと思います。
たこ焼きは肉の代わりにとして使うこともできますね。気づかなかったです。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2004-03-10 22:48:58
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ベストアンサー以外の回答（7件中 1～5件目)
飽きるほど毎日たこ焼きを食べられるなんてうらやましいです。
面白いサイトを見つけました（参考ＵＲＬ）。中華風たこ焼き とかたこ焼きサラダなどが載ってます。
中華風と言っても、温めたレトルトの中華丼の具をかけるという簡単なもの。この伝でいけば、レトルトパックのスパゲッティーソースも使えそうですよ。チーズに合うなら、キューピーの「カルボナーラソース」（チーズでコクをだしてクリーミィ）日清ママーの具たっぷりのサーモンクリームなども合いそう。
参考URL：http://www.d-star.co.jp/TOKU/2000-2/toku1-1.html
投稿日時 - 2004-01-27 07:56:57
お礼
ちょっとした工夫でまったく違う料理が出来上がりますね。
いろいろ試してみたいと思います。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2004-03-10 22:47:40
かつて「たこやきラーメン」というカップラーメンがありましたが、ラーメンに浮かべてみるってのはいかがでしょう？びんぼくさいですか．．
ヨメのよると「たこやきはチーズにあう」そうな．．．
そこで！
「たこやきグラタン」は#1さんに先を越されたので．．
カマンベールチーズでの「たこやきフォンデュ」とかどうでしょうか？
これはちょっとゴージャスかも。
投稿日時 - 2004-01-27 01:08:41
お礼
たこやきラーメン・・・。
夜食によさそうですね。
「たこやきフォンデュ」も友達とか呼んでやったら面白そうです。
ありがとうございました。
投稿日時 - 2004-03-10 22:45:40
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