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野菜のカロリー
だいこん かぶ きゃべつ はくさい ほうれんそうをよく食べています。これらは野菜の中でも比較的低カロリーで、100グラム、20キロカロリー前後のようです。このような野菜は消化のためにそのカロリーを使い果たしてしまうために、カロリーゼロ食品であるとききました。ほんとうでしょうか。野菜を大食いして太った、という話きいたことありますか。野菜=いも類除くということで。
- anaoji
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- tds2a
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馬や牛、山羊など野菜や雑草などで丸々と太ります。 人間と消化酵素の違いはありますが？？？？？ですね、 人間にも消化で消耗するエネルギーよりはたくさんのカロリーはありますよ、
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お礼
なるほど。ありがとうございました。