アミノ酸

・人体の代謝過程は、其の段階で必要な物質の中で一番少ないものを基準に行われます。

１０の物質が必要な場合、９までは充分に存在し、１つが必要量の半分しか無い場合は、その半分量の物質でおこなえる代謝で止まってしまいます。

其の為、良く使われ、現代の食事で不足し易いのを与えると、代謝が向上します。

・普通は、蛋白質を食事で摂ると、それが分解されて、ペプチドやアミノ酸状態になり、吸収されて使われるのですが、アミノ酸をそのまま摂取すると、分解のために消化器官を使わなくて済みますし、時間が無くてすぐに効果が出るのです。

・其の為、時間毎に管理する患者さん、消化器官からの吸収が難しい場合などに、病院でも昔から（５０年）使われています。


・カルニチン（アミノ酸から作られるものです）は、血中の脂肪を細胞内小器官のミトコンドリアに運ぶ役目を担っていますので、これが少ないと脂肪が使われにくくなりますので、摂取することでこの段階の効率が良くなります。（元々は体内で合成されているのですが・・・）

・この場合、絶対に必要なのが「運動」です。
特別に運動をしなくても、筋肉はアイドリング状態でもエネルギーを使っていますので、充分な筋肉が有る人は必要性は少ないのですが、燃焼系アミノ酸を外部から補給する事が必要な人は肥満傾向に有る人ですから、筋肉量も少なく、寝ていてもエネルギーが十分に使われる状態には無いのです。

投稿日時 - 2004-01-22 05:42:54

やせるを強調して各社から多数発売されているアミノ酸飲料ですが、実体としてはその効果をうのみにするのは？のようです。
詳しくは参考ＵＲＬを見てくださいね。

参考URL：http://www.be.asahi.com/20030531/W13/0043.html

投稿日時 - 2004-01-22 00:16:48

こんばんは。
アミノ酸を運動する30分前に摂取すると運動効率がよくなるみたいです。
ただ、それを飲んだから脂肪が燃えるというものではありません。

だから「燃焼系」というのはイメージでつけたのだと思います。
ダイエット関連のページですが、アミノ酸について書かれたURLがあるので見てみてください。

参考URL：http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU30030712A/index.htm

投稿日時 - 2004-01-21 23:40:07

アミノ酸とは人体構成に必要不可欠な栄養素です。簡単に言えば、たんぱく質はアミノ酸がくっついてできたものです。
アミノ酸にはいくつもの種類があり燃焼系アミノ酸とはその中でも生理機能に働くものだと思います。
詳しくは下記ＨＰでみてください。

参考URL：http://www.ajinomoto.co.jp/amino/aminosan/senmon/amino.html

投稿日時 - 2004-01-21 23:24:07