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食事療法とダイエットも関係ありますか？
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質問者が選んだベストアンサー
くびれを作りたいなら痩せることばかり考えるのではなく、一度太る必要があります。 そして運動(筋トレやバランスのよい有酸素運動)を上手に組み合わせて身体を絞っていく必要があります。 体重を落とすことばかり考えていると、幼児型などの残念な体型になりますよ。
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- noname1977
- ベストアンサー率27% (31/113)
２５％の確率です。成功するのはｗ
- imkedeonnn
- ベストアンサー率0% (0/6)
はい無理です。
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