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一輪車型のエクササイズマシンについて
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- gogotea
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お礼
ありがとうございました。
補足
早速のお返事ありがとうございます。「ダイエットにはいい商品」ということで、ますます興味を持ちましたが、一般的に有酸素運動は２０分以上続けるという考えがありますよね。でもこのマシンは、腹筋や背筋を鍛えるという目的の方が強いということで、運動強度的に長く続けられるものなのでしょうか？pin_sさんはこのマシーンについてお詳しいようなので、さらにもう一つ質問ですが、高さが６５～８０センチに変えられると書いてありますが、男性が使用する場合、高さ的には問題ないのでしょうか？以上、いろいろ聞いてしまって恐縮ですがぜひ教えてください。