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減らすのはわかりませんが・・・・ サングラスをかける。 日焼けは目からも日焼けします。目から入る紫外線でメラニンが増え顔目録なります。 早く寝る、睡眠時間が短い、遅いとメラニンが増えて顔がどす黒くなります。 徹夜した日と、たっぷり寝た日は 顔色が違うはずです。 ビタミンＡ・Ｃをよくとることでしょうね。トマト良いですね。
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お礼
トマト恐るべし能力ですね＾＾