150ヤード以内の練習方法は？
- 150ヤード以内のショットの調子が狂ってきました。シャンクやトップ、アプローチでのミスが増えてしまいます。どのような練習方法が効果的でしょうか？
- 練習方法として、古いアイアンを使って小さなスイートスポットにしっかり当てる練習や、現在使用中の簡単型アイアンで勘を取り戻す練習があります。また、精神的な要因や使用しているクラブの影響も考えられます。
- グリーン周りでのアプローチに自信をなくしてしまったり、ボールの行方を早く見ようとしてしまうことが問題かもしれません。35歳の男性でスコアは100前後で、シャンクが出てからは110以上になることもあります。アドバイスをお願いします。
- ベストアンサー
150ヤード以内の練習方法
得意だった150ヤード以内のショットが狂い始めてきました。ダフリ、トップそしてアプローチではシャンクしてしまいます。そこで以下の練習方法のどちらかを試してみようと思うのですが、アドバイス頂けないでしょうか １．古いアイアンを使って小さなスイートスポットにしっかり当てる練習 ２．現在、使用している簡単型アイアン（ハイボア）でとにかく勘を取り戻す練習 ラウンド前の練習ではそんなにシャンクが出ないので原因は精神的なものかもしれません。特にグリーン周りでのアプローチに自信をなくしてしまいました。また、直ぐにボールの行方を見ようとしてしまうのもまずいのかなと思っています。 もしくは１年前から使用しているミスに強い簡単型アイアンを使っているうちにスイングがおかしくなってきたのかもしれません。 私は３５歳男性、スコアは１００前後です。シャンクが出てからは１１０以上叩いてしまっています。どうかアドバイスよろしくお願いします。
- chinabluelion
- お礼率23% (16/69)
- ゴルフ
- 回答数5
- ありがとう数3
- みんなの回答 （5）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
あくまでも推定ですが、多分極端な手打ちになっているのではないかと思います。 簡単なアイアンの多くは重量も軽めバランスも軽めになっていて、手だけでも打てるようになっていることが多いです。 結果としてフルショットの要らない状況では、手打ちになりやすく更に軽いのでスイングのリズムも早くなるのではと想像します。 対策としては、スイングの基本であるバックスイングとフォロースイングの大きさを常に同じするように意識して、ゆっくり振ることでしょう。 また、ミスに強いクラブというのは往々にして掴まりやすくできているので、打てる人が普通に打つと引っ掛けが出やすくなっていることが多いです。 従って、知らず知らずのうちにフォローが小さくなってくるというかヘッドを走らせないスイングになりやすいです。 アプローチでもヘッドを走らせないとダフッたりトップしたりしやすくなります。
その他の回答 (4)
- autoro
- ベストアンサー率33% (1228/3693)
まず、頭の中をリセットされる事から始めてください ＞ミスに強い簡単形アイアン 150ヤード以内が狂った 簡単なアイアンではありません＝、難しくなっています ＞ダフリ、トップ、シャンク 身体全体の動きでクラブを振る時にはでにくい症状です （腕でクラブを振るようになってしまった＝簡単に腕で振れると 自分で勘違いを起こしてしまった） インパクトでクラブが走らなくなっていると思います お確かめ下さい ＞すぐにボールの行方を見る 簡単形アイアンという言葉のマジックにかかりました クラブはどんなものを使おうと、振り方は同じです 焦らない事です ＞シャンク 左肘が飛球線方向を指していませんか？ 左肘が体から離れると良いことはありません 昔から、アドレスする時に、両肘の内側が 上を向いていることと教えました この意味を理解してください 参考まで
- kita325
- ベストアンサー率0% (0/2)
7Iで両足ぴったり揃えて距離100～120ヤード程度打って下さい SWで両足ぴったり揃えて距離50ヤード程度打って下さい クラブのせいではありません 使い慣れたクラブがいいと思います
- photoiloveyou
- ベストアンサー率21% (162/743)
私見ですが ショートアイアンは振るのに簡単なクラブがゆえ 気が緩みやすいと思います。 おそらくスコア的には質問者様も ショートアイアンよりもドライバー、ウッド、ロングアイアンに 練習を割く時間が多いと思いますが、 知らず知らずの内に 気合の入ったそちらのスイングに引かれて 本来簡単に振れるはずのショートアイアンまで 以前とスイングの形が違っていないでしょうか？ まず初心者が最初に打てるクラブが 「ショートアイアン」のはずですから。 本来難しいクラブであるはずがありません。 自戒の念を込めて 思ったことだけ素直に回答させていただきます。 生意気にも申し訳ございません！
- Willyt
- ベストアンサー率25% (2858/11131)
ショートアイアンのミスショットの原因の多くは下半身の無駄な動きです。両足を軽く曲げ、肩幅に開いた状態をトップからフォロースルーまで保持するように意識を集中することで正確さが上がりますよ。距離を稼ぐ必要は全くないのですからね。
関連するQ&A
- ５０ヤードのアプローチ
ゴルフはじめて３年 ５０代半ば、平均スコア １０５くらいです こちらでアプローチの打ち方は教えていただき だいぶ、良くなってきたのですが ５０ヤードのアプローチが苦手です 100ヤード以内は全て AW（52°） ダイナミックゴールド ウェッジフレックスを使っています 練習では、上手くいくのですが、コースにでると苦手意識が頭をよぎり ダフリ、トップと酷い特はシャンクがでたりします ５０ヤードのアプローチが上手にいくとスコアももう少し良くなると思います そこで、クリープランドのニブロック ウェッジ（チッパー？）というのが易しそうなので 使ってみようと思いますが、どう思われますか？ AWでもっと練習して、自信をつけた方がいいでしょうか？ 50ヤード以内のアプローチは皆さんはどのクラブを使ってますか？ よろしくお願いします
- ベストアンサー
- ゴルフ
- 50ヤード以内 アプローチ シャンクが
ようやく、１００を切れるレベルになってきたと思って 喜んでいたのですが 50ヤード以内のアプローチでシャンクが出るようになってしまいました シャンクが出始めると、アドレスで悪いイメージしかなく トップ、ダフリ と悪循環になってしまいます アドレスは オープンスタンスで ボールは真ん中 右寄りに置いています クラブは 52°ダイナミックゴールド S200を使っています コースでシャンクが出たときの対処方法みたいなものがあれば教えていただきたいのですが よろしくお願いします 50過ぎでゴルフをはじめて3年弱 ヘッドスピード 平均 ４４くらいです
- ベストアンサー
- ゴルフ
- ５０ヤード位の練習場での効果的な練習方法
週一で練習場に通っております。打つのは大体２００球前後です。今まで距離が３００ヤード位有る練習場ではアプローチの練習をほとんどせずにＤＷ中心の練習になりがちでした。アプローチの練習がスコアアップにつながることは前から解っていたのですが、自分ではこれではまずいと思いつつも、やはり貧乏性なのかＤＷ中心の練習になってしまいます。 来年から真剣にゴルフを上手になろうと思い距離が５０ヤード位で２時間打ち放題の練習場が近所に有りますので、そこに頻繁に通うことを決意しました。きっとそこでは距離が無いのでＤＷ封印できそうなので真剣にアプローチの練習に取り組めそうです。そこで、経験豊富な皆様に質問が有るのですが５０ヤード位の練習場でのアプローチを含め何か効果的な練習方法が有れば教えてください。
- ベストアンサー
- ゴルフ
- 30-50ヤードのアプローチの練習法
110近辺のスコアの初心者です。 グリーン近くの、30から50ヤードくらいのアプローチが大変に下手です。 特に、バンカー越えでは、バンカーを超えてナイスオンした記憶がありません。 ミスのパターンは、トップするか、ボールの下にSWがするっと抜けて、数ヤードしか飛ばない場合のどちらかです。特に、トップしないように丁寧に打っているつもりで、ボールの下をクラブが抜けることが多いです。多分、おそるおそる打っているためにヘッドスピードが足りないのでしょう。当然、芝の長いところほどクラブがすり抜けます。 もちろん、練習が足りないのは分かっています。ただ、練習場のマットの上で打つと、ボールの下をすり抜けるようなことは起きないため、そこそこコントロールはできます。 結局のところ、せっせとコースを回り、実地練習を重ねるしかないかと思っていますが、現在のところ多くても１か月に一回程度で、いつでも同じミスを繰り返すのでいやになってしまいます。 今のところ、 １．コースでスコアメイクにこだわらず、アプローチの際に思い切って振り切る練習をすること。 ２．練習場でティーアップして、ＳＷのアプローチの練習をすること。 ぐらいしかないと思っております。 練習はできる限りするつもりですが、どのような練習が良いでしょうか。是非、どんなことでも良いですからアドバイスをいただけると幸いです。
- ベストアンサー
- ゴルフ
- フルショットは問題ないのにハーフスイングで打つと・・・
ドライバーもアイアンもフルショットでは自画自賛したくなる程打てるのに、グリーン手前10ヤード、アプローチを使ってハーフスイングで打つと、シャンク・・・。 せっかくパー5のホール3打でグリーン直前まで行くのに悲しくなります。 正直ハーフスイングになると肩をどこまで回したらよいのかよく分からずに打っている感があります。 ハーフショットの時に押さえるコツ何かありますか？
- ベストアンサー
- ゴルフ
- 重度のシャンク病でゴルフをやめようか悩んでいます。
シャンク病が重症で深刻に悩んでいます。 長文ですがどうか皆さんのアドバイス、ご意見をいただきたく質問させてください。 ゴルフ歴10年、アベレージ100の万年アベレージゴルファーです。 練習もし、コース経験も増やし8年ほど前から100切り前後程度まではもってきました。 重度のアウトサイドインのスイング軌道でしたが修正してインサイドアウト軌道のドロー軌道を習得しスライス・ひっかけは克服しました。 ドライバー、FW、アプローチ、パターはほぼノーミスでコースをまわれるようになりましたが、肝心のアイアンが全くダメです。 ショートアイアンでコースでショットすると80％くらいの確立でシャンクがでます。 シャンクの修正方法や理論はかなり勉強もし、練習場ではアイアンはシャンクはでず全くまがらないのですが、コースではほぼすべてのショットがシャンクしてしまうんです…。 今日も前半ハーフ39でラウンドし、夢の90切りかと思いきや7～9・Pアイアンでほぼすべてシャンクし後半62でした…（ちなみに前半はユーティリティでパーオンがおおくアイアンは数回しか握っておらずアプローチでこなしました） 。 このシャンク病はゴルフを始めて今日までラウンドすると必ずといっていいほど発生しつづけておりこんなゴルフに正直疲れました。 もう自分にはセンスがないのだとクラブを置こうとさえ思っている程です。 アイアンで練習場どうりのスイングができさえすれば90を切るくらいまではできると5年前から思い続け今日に至ります。 今はミドルアイアンはあきらめてユーティリティでマネジメントしていますが、ショートアイアンは恐怖です。 170Y・180Y先のグリーンにはオンできるのに120、100、90と残るとシャンクでグリーンオンまで4打、５打とかかってしまうのでこの距離さえ克服できれば自分のゴルフ人生は劇的に変わると思うのですが。 こんな自分に練習場道理のスイングができない理由などご意見、アドバイスをいただきたく質問いたします。 とくにシャンクが起こる原因をいただければ幸いです。
- 締切済み
- ゴルフ
- 安定的スイング確立とアプローチ練習の優先順位
ゴルフを始めて１年の初心者です。 月一ゴルファー、平均スコアは110程度です。 最近大きな疑問が持ち上がり、悩んでいます。 上達にはスイングを固め、安定した球筋が出るようにしてからアプローチを練習すべきか、両方とも同時に練習すべきかという問題です。 現状ではコースにでても打球方向は安定せず、グリーン周りもメタメタです。 コースに出てドライバーで大きく曲げず、ＦＷウッドやアイアンでグリーンに運べるようにスイング安定に優先順位を置いています。 アプローチが上手くなれば、スコアが縮むことは理解できるのですが、安定的なスイングが出来ずにアプローチは早いと認識しています。 皆様はどのような道筋で上達してきているのでしょうか。 一緒にプレーする友人は85前後ですので、短期的にスコアを縮めるのではなく、数年後には追い越せればと期待して練習しています。 アドバイスをお願いします。
- ベストアンサー
- ゴルフ
- [質問]15～30ヤードのアプローチうまくを打ちたい
いつもお世話になります。 短い距離のグリーン周りからのアプローチについて、悩んでいます。 ５０ヤードであれば、６０度のウェッジでロブショットが打てるようになりました。 いま自分の課題は、１５～３０ヤードの正確なアプローチショットです。 上述の６０度のウェッジでは、シャンクしたりしていまいち正確に打てません。またパターでしのぐことがあるのですが、やはりボールを上にあげて落としたいです。 そこで新たらしい道具を買いたいと思うのですが、お勧めのものを教えて下さい。 今自分が考えているのは、 ・オデッセイ／ ＭＡＲＸＭＡＮ（マークスマン） Ｘ－ＡＣＴアプローチパター ・サンド ジョーズ チッパ ・二木オリジナル／ サンライン チッパー などです。 でもどれを買えばいいのか、またほかによい道具があるのか分かりません。 おなんでもいいのでアドバイス下さい。よろしくお願いいたします。 ［性別］男 ［アベレージ］１２０前後 ［得意なもの］８アイアン
- ベストアンサー
- ゴルフ
- 130がきれません
以前ココでゴルフの練習について質問した者です。結局スクールには入らず、本を読み、プロのスイングを見て、練習に励んでいます。 あの後4回ほどラウンドし、200近かったスコアはなんとか140を切れるようになり、あの時100yも飛ばなかったドライバーも当たれば250y、7番アイアンでも140yほど飛ぶようになりました。しかし、なんせスコアが伸びません。130に壁があります。ラウンドすると相変わらずどんけつです。 次のラウンドまでにパター（ほぼ全ホール3パット以上）とアプローチ（グリーン周りで右往左往している）を重点的に練習しようと考えています。あと、とにかく前に進めるようにスイングを安定させること。 皆様が130～140程度のスコアだった時、なにをテーマに練習＆ラウンドされていましたか？ 皆様の意見をお願い致します。
- 締切済み
- ゴルフ
- アプローチ／練習とラウンドとのギャップ
よろしくお願いいたします。 数ヤードから２～３０ヤードのアプローチで、ラウンドではゴロに近いトップや、時としてシャンクではないが真右に出る破滅的なショットが出ます。 練習場では安定的に真芯にあたるので、どのような修行をしたら良いのか迷います。 メンタルなもの(振りぬけなくなる）、ボールの浮き沈み（この季節のコースは芝が薄い）、の両者がからみあったものかとは思いますがアドバイスください。 この問題が解消すると、コンスタント８０代が望める状況です。
- 締切済み
- ゴルフ
お礼
今日ハーフを回ってきたのですがまさしくその通り、手打ちになっていました。体のターンを意識したところシャンクしなくなりました。気付かせて頂き、ありがとうございます