酵素ジュースダイエット

酵素ダイエットをやってみた感想です
否定的な意見も有るので半信半疑でしたが
最初の一ヶ月間週末のみの半絶食しただけでで
-2kg落ちました。
空腹感もひどくなく味も美味しかったということもあり
続ける事が出来たと思います。
私の場合、かなり緩い方法でしたので、毎日続けるとかなり
ダイエットできると思います。
結構続けやすいオススメなダイエットですが、
飲む酵素ジュースのおいしさで左右されるのではないかとおもいます。
私はフルペプチドという酵素ジュースを買いました。
おいしかったですよ
他にも沢山の種類が売られているので、捜してみてください。

参考URL：http://xn--n8jva3256bnijs43a.rmk.jp/1000644483/

投稿日時 - 2011-08-11 14:34:20

できません。

痩せるには、適度な運動と食事の管理しかありません。
消費カロリー＞摂取カロリーの状態を保つ以外無いのです。

投稿日時 - 2011-05-13 07:03:05