- ベストアンサー
ミネラルウォーターなどに含まれるのミネラルは体に吸収されにくいというの
ミネラルウォーターなどに含まれるのミネラルは体に吸収されにくいというのは本当でしょうか? 本当ならばどのくらい吸収されにくいのかを具体的な例が知りたいです。 1日に必要なミネラルは 野菜だと約○○が約○g ミネラルウォーターだと 約○○リットル必要になる。 のような感じでお願いします。
- yousuton
- お礼率70% (163/231)
- 栄養・サプリメント(健康)
- 回答数1
- ありがとう数7
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
それは分からないのです。 あなたの身体の中にカルシウムが足りなければ、ミネラルウォーターの中のカルシウムも吸収出来ます。 それが「ホメオスタシス」です。
関連するQ&A
- ミネラルウオーターについて
水が体にいいと聞いて毎日1Lほど飲むように心がけてます。ただお金を出して水を買うのもったいない気もしてます。ミネラルウオーターを買うのをけちって、水道水を飲むのは逆に体には良くないのでしょうか?浄水器を通して飲む分にはどうなのでしょう?
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- ミネラルウォーターってどれがいいの??
ミネラルウォーターって、たくさん市販されていますが、 たくさんありすぎて、どれが1番いいのか分かりません。 硬水と軟水で効果が違うみたいなことを聞いたおとがありますが、 例えば、美容系だとどちらの種類がいいか誰かご存知ですか?? そう言えば、軟硬水というのも聞いたことがあります。 1日に水を2Lくらい飲むといいということを聞いたので、 飲むなら、良いものを選んで飲みたいと思っています。 お勧めの水とかがあれば、教えて頂けないでしょうか??
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 1日に良いとされるミネラルウォーターとお茶について
美しい女優さんの美の根源や健康法でいわれる1日1.5~2リットルのお水を飲むことについて・・・ (1)お水というのはミネラルウォーターでなくてはいけないのでしょうか?水道水では意味がない? (2)そもそもミネラルウォーターとは? コンビニやスーパーで売っている水のこと? (3)また、1日1.5~2リットルのお茶では駄目でしょうか? やっぱりミネラルウォーターなんでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(健康・病気・怪我)
- 炭酸ミネラルウォーターは、ミネラルウォーターの代わりにならない?
普段炭酸飲料が一日一本は飲んでいて、これはやはり体にわるい・・・とおもい、でも炭酸のピリピリ感や爽快感が中毒になっているので、ペリエという炭酸をふくんだミネラルウォーターを代わりのように飲んでいます。 いつもミネラルウォーターもよくのんでいるのですが、以前と比べて、ペリエのほうがのどごしがいいので、ペリエなら砂糖もないし安心かとおもって、ついペリエを飲んでしまい、ミネラレルウォーターをあまり飲まなくなってしまいました。 それでふと疑問になったのですが、ペリエを飲むことは、普通のミネラルウォーターを飲む代わりになるのでしょうか? それとも、炭酸がはいったミネラルウォーターは、嗜好品みたいなかんじで、健康を期待して飲むものとしては扱えないんでしょうか? ご存知の方、よろしくお願いします!
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- ミネラルウォーターについて
おいしく、体によいミネラルウォーターがあれば教えてください。 また、飲みすぎると体によくないと聞きましたが、その点についてもお願いします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- ミネラルウォーターにはどういう効果がある?
水道水について質問したものです。ご回答してくださった皆様、ここでお礼申し上げます。ところでミネラルウォーターは普段特に何も考えずに「飲み水」として購入するのですが、どういう効果があるのでしょうか?ミネラルウォーターということでミネラルが成分として入っていることは分かるのですが・・。 それからダイエットなどで水を一日三リットル飲むということをよく聞きますが、これはミネラルウォーターですよね?水道水を三リットルってなんだか抵抗あるのです。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- ミネラルウォーターの
よく会社などに、ミネラルウォーターのディスペンサー置いてありますよね。 「ご自由にお飲みください」って感じで。 あれの家庭用というか、2Lペットボトルをそのまま装着できる小さ目のものを探しています。 どなたかご存知ありませんか? 業務用の小さなものも検討しましたが、やはりちょっと手軽に手が出せるものではなかったので。
- 締切済み
- 食器・キッチン用品
お礼
回答ありがとうございます それを言われると たしかに吸収しそうな気がしてきました・・ ホメオスタシス・・ 素晴らしいシステムです。