ヒアルロン酸やコラーゲンは栄養補助食品として効果があるのか
- ヒアルロン酸やコラーゲンは栄養補助食品として効果があるのかについて、本当に効果があるのか疑問に思っている人も多い。
- ヒアルロン酸は多糖体であり、炭水化物であるため経口摂取してもそのまま吸収されるわけではない。
- 同様に、コラーゲンもタンパク質であり、アミノ酸まで分解しないと吸収されない可能性がある。
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ヒアルロン酸やコラーゲンは栄養補助食品として効果があるのですか？
ヒアルロン酸やコラーゲンは栄養補助食品として効果があるのですか？ 最近ヒアルソン酸やコラーゲンなどの栄養補助食品としてのＣＭをよく見ます。しかし本当に効果なんてあるのでしょうか。 ヒアルロン酸は多糖体ですよね。多糖体は炭水化物です。炭水化物は経口摂取した場合は、消化されて最終的にブドウ糖になると思うのです。同様にコラーゲンはタンパク質なので最終的にはアミノ酸になります。ですので食べたからと行って体内でヒアルソン酸やコラーゲンなどの形としてそのまま吸収されるわけではないでしょう。特にコラーゲンはタンパク質ですから、アミノ酸まで分解しないと、抗原抗体反応をおこしてとんでもないことになるように思います。 したがって、ブラシーボ効果はともかく、ヒアルロン酸やコラーゲンを経口摂取したところで意味がないと思うのですが、私の考えは間違っているでしょうか？
- satoumasaru
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- 栄養・サプリメント（健康）
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質問者が選んだベストアンサー
まったくその通りです。 効果なんてありません。 販売元もそれを十分に理解した上で「潤いの補給」などという効果があるか無いかわからない言い方をしています。 薬事法の絡みもありますけどね。 さらにいうならば、関節に効くようなイメージで販売していますが関節軟骨が再生するなどいうこともありません。
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- emuancha
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こんにちは。 コラーゲンに関して言えば，コラーゲンそのものを食べて，そのままコラーゲンになることは 期待薄でしょう。 今は，コラーゲンを自分の体で作る材料をサプリメントとして摂るのが主流です。そのサプリメントはMSMです。後は検索してみて下さい。
お礼
ご回答ありがとうございました。コラーゲンの材料をとったところで、それがコラーゲンをつくることにはならないように思うのですが・・
- windwald
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>ユーザーの錯誤を利用して「金儲け」をしている、と感じますね 感じるどころではなく、その通りです。 私は悪徳商法だと断言します。
お礼
ご回答ありがとうございます。そうですね、あきらかに悪徳商法だと思います。ＪＡＲＯなんかで問題にならないのでしょうかね
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お礼
さっそくのご回答ありがとうございます。 そうですよね、でもあのＣＭを見れば、いくら「個人の感想です」という小さいテロップがはいっていたとしても、どうみても効果があるようにしかとれないですね。 なんだか、ユーザーの錯誤を利用して「金儲け」をしている、と感じますね。