このサイトで同じ悩みを持っている方の質問や回答を参考にさせて頂いたので

質問

このサイトで同じ悩みを持っている方の質問や回答を参考にさせて頂いたのですが、あまり自分にあてはまらなく、写真もみてアドバイスを頂けたら…と思って投稿致しました。

少し前に友達に髪の分け目がはげている事を指摘されてから、ずっと気にしています。それが恥ずかしくて、病院にも美容院にもいけません。背が低いこともあって、いつも人の近くにいると、はげの部分を見られて気持ち悪がられているんではないかと気が気じゃなくて、苦しんでいます。

私は、現在１８才で１０才くらいの時から縮毛矯正をかけていたり、幼い時は毎日のようにきつく髪をしばっていました(ほとんど二つ結び)。そして、１５才くらいの時には、１日に５本くらい、分け目の毛を根っこから抜いていた事もあります。その時は、外で運動していたこともあり、地肌が日焼けして黒くなっていました。生活はそこまで不規則ではないし、食事もしっかり栄養を考えて取っています。

たまに分け目から見える地肌が赤くなっているのも、なにか関係があるのでしょうか？自分でできる改善策を全て試してみてから、病院にはいきたいと思っています。勝手である事は十分承知していますが、どうか何かアドバイス等がある方は御回答して頂けると有り難いです。宜しくお願いします。

回答No.4

nikosan77

このくらいでしたら大丈夫ですよ、全然薄く見えないです。光や角度などで薄く見えるように
なる角度は誰でもみんなあります。
同じくらいの年頃のとき、自分はもっと
分け目が薄く、特に頭皮が赤い場所があってヒリヒリしていました。本当にはげるんじゃないかと育毛剤を付けていましたが、シャンプーを変えて見事に数年後に
復活し、現在は特に薄くも無く戻りました。原因はストレスとシャンプーの間違った使い方とパーマ
や染髪のやりすぎでした。
対策として簡単なのはシャンプーを変えた事です、シャンプーについて少しネットで色々調べてみて下さい。
おすすめは特にアミノ酸系のシャンプーです。市販の物は刺激が強いので、洗浄力が強く、頭皮にも負担がかかっています。頭皮が赤いというのは基本的にひっぱったり頭皮の地肌に負担がかかっていたりするとそうなる部分がありますが、ヒリヒリして痛いなどがなければそれ程気にするものではありません。
比較的安いシャンプーは　カウブランド 無添加シャンプーです。 ただこれは良いシャンプーなのですが、サッパリしすぎて潤いを求めるには少し物足りないかもしれません。
高いシャンプーはエコハウスという会社の　プレシュアシャンプーというのですが、ここのシャンプー
は本当にかなり良いシャンプーで、100種類以上シャンプー使ってきましたが、数ヶ月の間に頭の赤い頭皮の痛みがこのシャンプーで消えました。そのくらい安全で良いシャンプーだったので、結構値段は付きますが安かったものです。
他にも自分で合うシャンプーを見つけると頭皮や髪の改善にも良いかもしれません。

基本的に良いシャンプーと生活習慣を過ごしていれば髪は健康を保てます、あと髪の分け目を
少しずらすのも、負担を減らすのにおすすめかもしれません。
ちなみに髪に良い食べ物は納豆、イワシ、ゴマ、海草類系と言われています。もちろん食べ物はバランス良くですが、いつもの食事に１つ加えるとして特にネバネバ食品が髪の毛の要素に良い効果をもたらすそうです。

回答No.3

cxe28284

まだお若いじゃありませんか。大丈夫ですよ。私は齢もあって分け目が気になってこのサイトに
投稿しましたが、美容師の方がアドヴァイスしてくださって、髪の問題じゃなくて地肌の問題
と指摘され髪の毛の洗い方を教えて頂きました。今それを実践中です。
少し髪にハリと腰が出てきたように思います。
毎日顔を洗うのと同様にかみをあらう。　
シャワーで地肌から洗い流し、シャンプーを地肌に部分的にまんべんなくつける。
指を丸め指先を立てて、耳の後ろから円を描くように、マッサージしながら、地肌を洗う。
地肌に詰まっている、皮脂を落として髪の成長を助ける。あとリンスして、
よく洗い流すということでした。洗った後もさっぱりして気持ちがいいです。
私も地肌が赤かったのが、最近白くなってきました。

回答No.2

noname#114161

たぶん、指摘した人は無粋か無責任なだけて、
他人はさほど気にしないと思います。
むしろ、気にしていろいろ禿げる理由をみつけたり、
禿げる否定材料を並べる事に気を回す方が、
精神的に良くないですし、そこからのストレスは髪にも良くないです。

脱毛の決定的原因や治療薬はまだ見つかっていません。
民間療法もあてには・・・
まだ病院の方が期待できる方です。
気になるなら、思い切って病院へい方が楽かと思います。、

また、ウイックなど試してみては？

回答No.1

grayjewel

髪の分け目は気になりますよね。
しかもお若いですしなおさらでしょう。

私はずーっと同じ分け目にしていたら、その一部から髪が生えなくなってしまいました。
生え際の5ミリ×1センチくらいですが。
ただ、その部分には分け目を持ってこないようにしています。

31creamさんは、しばらくの期間、継続して髪を抜いていたのですよね。
正直なところ、その影響がどこまで強いかわかりません。
また、赤くなるのは炎症か日焼けか、それ以外か…そのあたりも判断しかねます。

ですが、分け目をかえてみると気分も雰囲気も変わります。
初めは違和感もありますし、うまく髪も流れませんが、しばらく続ければ馴染みます。

気分転換の気持ちで、変えてみてはいかがですか？