豆腐を固める濃度の「にがり」を水で薄めて「にがり水」にします。
濃度は水道水１リットルに対し、にがりをティースプーン（１/２～１杯程度）です。苦くてマズイようでしたら薄くして沢山飲んでください！
参考URL：http://www.gincha.com/nigari.html
投稿日時 - 2003-07-06 09:28:59
お礼
早々、お返事を頂きありがとうございました。
サイト、大変に参考になりました。
ダイエットにも効果があるのですね。
これは、挑戦してみないと！！
にがり水が手元にあるので、にがり水を作って
飲んでみますね。
今回はありがとうございましたm(__)m
投稿日時 - 2003-07-06 09:46:00
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ベストアンサー以外の回答（1件中 1～1件目)
ご飯を炊くときに数滴、味噌汁に数滴、またあるときは、ミネラルウォーターに数滴。使い方は、無限大です。
要するに水を使うとき、数滴入れればいいんですよ。
便秘には関係ないと思いますが、水で薄めて化粧水として使ってもいいと思います。なにしろ天然なので。
投稿日時 - 2003-07-06 09:31:11
お礼
早々、お返事を頂きありがとうございました。
すごいですね、色んな物にいれても良いのですね。
お味噌汁か、にがり水なので飲みづらいかなって
思っていましたが、お味噌汁だったら、飲みやすいですね(^^)v。そうですね、天然物ですものね。
体にはGoodですよね
とても参考になりました
今回はありがとうございました。
投稿日時 - 2003-07-06 09:52:12
