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歯ぎしりで悩んでます。。。
歯ぎしりで悩んでます。。。 自分は今高校2年ですが 中学の時から歯ぎしりをしているようで 家族にもうるさくて眠れないと言われたり、 朝起きた時に顎が歯を食いしばっていたような とても疲れただるい感じがあったり痛みを感じます。 歯ぎしりと関係があるのかわかりませんが 入眠時に時々顎に激痛を感じたりします。 その時は歯を食いしばっているわけではないのに 顎が歯を食いしばっている時のような感じがします。 こんなことがあるので眠るのが怖くなる時もあります。 どうしたら歯ぎしりは治りますか? わかりにくい文ですがお願いします。
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お礼
回答ありがとうごさいます。 ストレスが原因になることにもなるんですね。 自分は引っ込み思案の人見知りで 学校でもあまり自分を出せなかったりするので それがストレスになってるかもしれません。 参考にいただいたURL(というのでしょうか? 拝見させていただきました。 ありがとうございます。 怖いですね・・・ 歯ぎしりは顎関節症というものにも なるんですね。 自分もそれかもしれません。。。 放置すると症状がひどくなるんですね。 近いうちに歯医者さんに行こうと思います。